Quinoa Ernæring
«Forrige Entries Neste Entries »Har du å lage mat Quinoa to ganger?
Søndag 31 mai 2009Det er mer enn en måte å koke et egg, og på samme måte det er mer enn én måte å koke quinoa. Mange quinoa oppskrifter har instruksjoner om hvordan å forberede quinoa før den kokes i en oppskrift. Dette preparatet av quinoa før inkluderer det i en oppskrift er svært vanlig. [...]
Quinoa og Phytates
Lørdag 25 april 2009I begynnelsen av dette innlegget jeg må si hendene opp at jeg ikke er en ernæringsfysiolog. Jeg har funnet en nettside som tar mer fullstendig med phytates og quinoa. Jeg bare venter på tillatelse fra eieren til å sitere og bruke noen av hennes forskning. Se denne plassen. (Du kan se denne plassen [...]
Glutenfri mat - matlaging tips for Cøliaki
Torsdag 8 januar 2009Dette er en artikkel jeg fant nylig. Den inneholder quinoa som god mat for folk som trenger en glutenfri diett. Håper du finner det nyttig - Ken
Battle of the Korn - Brown Rice VS Quinoa
Mandag 29 desember 2008Uansett hvor lenge du har trent, er spørsmålet om karbohydrater alltid en tornefull en. Belest kroppsbyggere vet at selv om bearbeidede kornprodukter som hvitt brød har sin plass i en diett (som postworkout), hele korn, som havregryn og brun ris, er generelt et bedre valg for de fleste måltider. Men hva med [...]
Quinoa og Karbohydrater
Fredag 21 november 2008Hvis det skulle være en meget god ernæringsmessig fordel for Quinoa det ville være at det er et komplekst karbohydrat.
«Forrige Entries Neste Entries »