Quinoa Διατροφή, γλουτένη Δωρεάν Και πολλά άλλα

Από Ken | 10 Οκτωβρίου 2009

Quinoa Άρθρο Διατροφή - Σχόλια Άρθρο από Ohmes Shanna

Ξέρατε των Ίνκας δεν αποτιμάται μόνο σε χρυσό ως ένα μέταλλο, αλλά και μια χρυσή σιτηρών; Στην πραγματικότητα, δεν είναι μια αληθινή κόκκου, αλλά ένα σπόρο που ταξινομούνται στην οικογένεια pseudocereal. Quinoa (έντονος wah) είναι ο σπόρος του φυτού goosefoot και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Ίνκας έχουν χρησιμοποιήσει αυτό το φαγητό στη διατροφή τους για 6.000 χρόνια.

Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου »

Θέματα: Διατροφή Quinoa | Δεν Σχόλια »

Μαγειρική Grain Quinoa

Από Ken | 6 Οκτωβρίου του 2009

Quinoa εξελίσσεται ταχύτατα σε μια κοινή θέα στον κατάλογο συστατικών των συνταγών. Να μαγειρέψουν κόκκους quinoa είναι πολύ απλή - βλ. παρακάτω - αλλά προτού να μάθετε πώς να μαγειρεύουν quinoa επιτρέψτε μου να σας πω λίγα πράγματα για αυτό.

Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου »

Θέματα: Πώς να μαγειρέψετε Quinoa | 1 Σχόλιο »

Πώς να Sprout Quinoa - Νέα Μέθοδος

Από Ken | 26 Ιουλίου 2009

Κάνοντας τη δική σας λάχανα quinoa είναι ο καλύτερος τρόπος για να προετοιμάσει και να φάτε quinoa ωμά. Έχω βλάστησης quinoa για περίπου 2 χρόνια και μέχρι σήμερα έχουν χρησιμοποιήσει μια μικρή μονάδα βλάστησης. Αυτό το μικρό sprouter έχει δύο δίσκους και παράγει τα λάχανα πρόστιμο, αλλά μπορεί να είναι λίγο χτύπησε και χάσουμε. Τώρα έχω βρεί έναν τρόπο για να βλαστήσουν quinoa ότι δεν χρειάζεται κανένα ειδικό εξοπλισμό κουζίνας. Οι βλαστοί είναι έτοιμοι σε μικρότερο χρονικό διάστημα και είναι πλέον. Παρακαλούμε σημειώστε ότι τα λάχανα quinoa είναι μικρές - δεν είναι όπως αυτά που μπορείτε να πάρετε από mung φασόλια ή άλλα μεγαλύτερα σπέρματα.

Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου »

Θέματα: Διατροφή Quinoa | 6 Σχόλια »

Η Δεύτερη Radio 2 Quinoa Συνταγή

Από Ken | 25 Ιουλίου 2009

Όπως είχε υποσχεθεί εδώ είναι το δεύτερο συνταγή quinoa εμφανίζονται στην μονάδα Chris Evans δείχνουν ώρα Radio 2. Δεν τρώω ψάρι καθόλου γι 'αυτό δεν θα το δοκιμάσετε. Επιτρέψτε μου να ξέρω πόσο καλό είναι αν προσπαθήσετε τη συνταγή έξω.

Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου »

Θέματα: Συνταγές Quinoa | Δεν Σχόλια »

Quinoa Συνταγές για Radio 2, στο Ηνωμένο Βασίλειο

Από Ken | 24 Ιούλη 2009

Radio 2 έκανε μια θέση για την quinoa και συνταγές quinoa στις Πέμπτη 23 Ιουλίου. Οι πληροφορίες σχετικά με quinoa ήταν εξαιρετική και οι παρουσιαστές, Nigel Barden, Sally Boazman & Simon Mayo πραγματικά φαινόταν να απολαμβάνει το φαγητό quinoa. Για όσους αναγνώστες εκτός του Ηνωμένου Βασιλείου θα πρέπει να γνωρίζετε ότι Radio 2 είναι ο μεγαλύτερος σταθμός Radio στο Ηνωμένο Βασίλειο και το θέμα είχε εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του drivetime πρόγραμμα το οποίο έχει εκατομμύρια ακροατές.

Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου »

Θέματα: Συνταγές Quinoa | Δεν Σχόλια »

«Προηγούμενη Ενδείξεις Επόμενη Ενδείξεις »