«Previous Entries

Quinoa este hrana perfecta?

Duminica optsprezece-1-2009

Quinoa (pronunţat dornici de-wah) a fost crescut de mii de ani în munţii Anzi din America de Sud. A fost o parte foarte importanta a dietei Incas şi este încă uneori menţionată ca Acesta este adesea considerat ca un graunte, dar este de fapt sămânţa [...] "aur a incasilor."

Bătălia de cereale - Orezul brun Quinoa VS

Luni, douăzeci şi nouă decembrie 2008

Nu contează cât timp ai fost de formare, problema de carbohidrati este întotdeauna un spinoasă unul. Ei bine de citit culturisti ştiu că, deşi produsele prelucrate de cereale cum ar fi painea alba au locul lor într-o dietă (cum ar fi postworkout), cereale integrale, precum orezul brun şi fulgi de ovăz, sunt în general cea mai bună alegere pentru cele mai multe mese. Dar ceea ce despre [...]

Lemon Fish Tilapia Cu Quinoa organice

Joi, douăzeci şi cinci decembrie 2008

Quinoa ca parte a unei diete sănătoase neprelucrate

Marţi un-07-2008

După ce a fost cu quinoa pentru o pereche de ani, a devenit acum un aliment de baza in dieta mea. Am sa-l manance cele mai multe zile, fie într-o salata sau se amestecă prăji. Este, uneori, accentul principal al masă şi alte ori pur şi simplu un ingredient de multe.

Eu recunosc că quinoa poate deveni destul de dependenţă

Marţi, mai, 2008 douăzecea

Soţia mea a arătat uşor pentru mine că am mânca o mulţime de quinoa şi nu este acest obtinerea un pic de sub control. Am o dependenta quinoa.

«Previous Entries