« Beneficiile Quinoa ca un aliment alcaline. | Home | Quinoa de cereale de gatire »
Quinoa este cel mai bun aliment Astronaut
Prin | Ken 09.05.2010
Am fost uimit să afle că, recent, quinoa este recomandat pentru astronauţii pe zboruri spaţiale lung. Am găsit asta urmărind un program de televiziune care se uita la cele mai bune alimente puteţi mânca. Unul dintre oaspeţi a fost un astronaut fostul şi acolo a fost un top zece lista alimentelor. Numărul unu pe lista a fost quinoa.
Precum şi să fie mâncat de către călători spaţiul nostru este acum parte a programului de alimentare NASA pentru cultivarea culturilor în spaţiu. Ca parte a acestui grup de elita de quinoa super alimente este ultima achiziţie la recunoaşterea pe care o merită. NASA este în căutarea în alimentele pe care le avem aici pe pământ va fi cel mai benefic din punct de vedere, dacă cât de uşor este să crească. Ei au nevoie de asemenea, toate produsele alimentare din cadrul programului de cercetare să fie foarte hrănitoare.
Nu există nici timp pentru a deşeurilor pe plante şi produsele alimentare care nu se dă în termeni de vitamine şi minerale. Deci, am fost foarte bucuros să descoperi că quinoa a făcut în acest grup de elita de alimente. Acesta oferă o vizibilitate mai mare pentru o sămânţă că toată lumea din lume ar trebui sa mananci, ca parte a lor aportul alimentar zilnic.
De ce Quinoa Lucrari In Space
Există o serie de motive care fac quinoa un aliment bun pentru astronauţi. Prima dintre ele destul de lumesc este că de magazine cu uşurinţă. Nu aveţi nevoie de un frigider. Nu aveţi nevoie de măcar un container etanş pentru durate de până la o lună. Este atât de uşor pentru a stoca şi scoate suma care aveţi nevoie atunci când aveţi nevoie. Deoarece este o proteină completă este mult mai bine decât să încerci să mănânci carne sau înlocuitori de carne în spaţiu. Acesta conţine toate cele 9 aminoacizi esenţiali care să folosească numai seminţe sau cereale, care este o proteină completă.
Un alt motiv pentru oportunitatea acesteia în spaţiu este, pentru că este un carbohidrat complex. Fără prea tehnic acest lucru înseamnă că toate bunătate în vitamine şi minerale sunt puse în corpul dumneavoastră şi sânge încet-a lungul timpului. Deci tu nu trebuie să mănânce atât de des şi nu te ca foame.
Quinoa, practic vă oferă sentimentul de a fi bine hraniti, pe o perioadă lungă de timp. Eliberare lentă hidrati de carbon, de asemenea, înseamnă că nu ai o grabă de zahăr care poate duce la pofte alimentare. Trebuie să fie destul de rău de a avea o pofta alimentare în spaţiu. În cazul în care ai putea merge pentru a găsi ceva pentru a rezolva pofta ta?
Dacă quinoa este atat de bun pentru astronauţii vă datorez la tine pentru a afla mai multe despre ea şi să înveţi cum se poate revolutiona dieta si obiceiurile alimentare.
Subiecte: Nutriţie Quinoa | No Comments »
