« Red Quinoa & salată de fructe | Home | Cum de a găti quinoa - Metoda de bază »
Quinoa ca parte a unui pierdere în greutate dieta
Prin | Ken 27 aprilie 2008
Eu am folosit Quinoa în propria mea dieta scădere în greutate, cu mare succes. Deoarece astfel de Quinoa este un aliment complet şi este foarte umplere nu aveţi nevoie pentru a mânca o mulţime de ea să se simtă mulţumit.
Dieta Am fost include pe quinoa de pe traseu, la faza de gestionare în trei săptămâni. Am găsit asta foarte util, deoarece astfel de quinoa este un ingredient substanţială în comparaţie cu alte alimente am fost permis. Nu ma intelege gresit - Îmi place tot de fructe şi legume Quinoa, dar are un fel de gust alune de lumină, care adaugă un pic de textura alimentelor altfel bland.
Deoarece carbohidratii în Quinoa sunt lente eliberare nu ai un aflux de energie ca si cu alte alimente. Quinoa este clasificat ca fiind o proteină vegetală, care este foarte uşor de digerat.
Deci, Quinoa gust bun si este mare intr-o cura de slabire pentru a face sa te simti plin.
Puteţi citi mai multe despre pierderea în greutate meu pe dieta de viaţă mai uşoare de pe alte blog-ul meu. Acesta este un jurnal a ceea ce se întâmplă pe dieta mea şi o înregistrare a ceea ce am mâncat.
Subiecte: Scădere în greutate şi Quinoa | No Comments »
