« Carte de bucate Quinoa - Publicat decembrie 2009 | Home | Fapte Nutriţie Quinoa »
4 tipuri de Retete Culinare Quinoa
Prin | Ken 06.01.2010
Sunt mereu să mi se spună ce plictisitor quinoa este să mănânce. Am complet de acord ca exista mai multe moduri atât de diferite de a pregăti quinoa cu Retete Culinare quinoa diferite. Dacă tu chiar se fierbe si serveste-l apoi Sunt de acord - foarte plictisitor. Dar ceea ce poate face cu ea, o dată ce au pregătit este uimitor.
Quinoa Salata Reţete
Una dintre cele mai comune modalităţi de quinoa este de a folosi in salate. Acest lucru este similar cu modul în care folosiţi orez şi cous cous. Puteţi să combinaţi quinoa fierte cu o serie de legume crude, seminte si nuci. De asemenea, amestecă bine cu impulsuri, cum ar fi boabe de fasole verde, fasole şi năut. Precum şi combină ingredientele puteţi adăuga pansamente favorit pentru a adăuga un pic de aroma si musca. Pentru că este atât de quinoa nutritive complete, aveţi posibilitatea să ia în considerare o salata de quinoa o masă completă.
Quinoa Se amestecă Reţete Fry
Un alt mod de a mânca quinoa este de rapid este prăjit într-o tigaie cu o serie de legume şi plante aromatice. Quinoa trebuie să fie în prealabil fierte înainte de al utiliza în acest mod. Puteţi prăji apoi legume pentru un minut înainte de a adăuga quinoa. Ai apoi se amestecă totul repede se prăjeşte timp de 3 sau 4 minute înainte de servire.
Quinoa Paine Reţete
Faina de quinoa pot fi folosite pentru a face pâine, dar am încă să găsească o reţetă de pâine satisfăcătoare quinoa, care nu include unele făină de grâu. Aceasta este o problemă cât mai mulţi oameni sunt în căutarea gratuit reţete gluten şi, în special, gluten de pâine reţete gratuite. Am cautat timp de 3 ani pentru o reţetă de pâine quinoa decente. Dacă aveţi o să-mi spuneţi pe acest blog.
Quinoa Mic dejun si Deserturi
Fulgi de cereale quinoa şi quinoa poate fi utilizat într-o serie de reţete pentru micul dejun şi reţete desert. Eu nu spun că budinca lapte quinoa gusturi ca budinca de orez cu lapte pe acelaşi lucru, dar pentru oamenii pe diete restrictive, le oferă o opţiune. Quinoa poate fi amestecat cu arome puternice de fructe de bine şi adaugă substanţă corp şi la orice reţetă.
Carte de bucate Quinoa dispune de o gamă completă de reţete quinoa CLICK capacul pentru a avea propriul copia dvs.
Subiecte: Reţete Quinoa | 1 Comentariu »
09.03.2010 la 17:48
Găsit acest articol, atunci când am fost în căutare de idei quinoa reteta pentru un client cu rezistenţa la insulină. Voi recomanda cu siguranta site-ul dvs. pentru clientii - de multe ori uita la mine cu indiferenţă atunci când am spus quinoa!