標記檔案： 藜飲食

藜的一部分未加工的飲食健康

by Ken 發表於 2008年7月1日 由 肯

在被使用藜的一對夫婦幾年它已成為我的飲食中的主食。 我吃了大部分時間不是在沙拉或翻炒。 它有時是主要集中在餐... 繼續閱讀→

Tagged , , , , | 1 Comment 張貼在 藜營養 | 標籤 ， ， ， ， | 1條評論

藜卡路里計數減肥

by Ken 發表於 2008年6月9日 由 肯

藜是一種允許在許多現代食物減肥飲食，但它不是非常低卡路里，你會覺得。 對於每一個50克在職藜大約有175卡路里的熱量。 主要原因藜... 繼續閱讀→

Tagged , , | 2 Comments 發表在 減肥和藜 | 標籤 ， ， | 2評論