藜的好處作為鹼性食品。
星期四，2010年5月6日我們都知道我們需要有一個均衡的飲食，這些現代化的時代，但只有我們意識到鹼性食品的好處，而不是酸性食物。 直到最近，我不知道任何關於這個問題，或者它的重要性。 後來我看到了完成工作的參考由Herman Alihara耐酸耐鹼。 [...]
發現藜七個秘密
週三，2010年5月5日藜還比較陌生的西方世界。 人們已經發現它誰知道它有多好你。 對於其他人誰不知道，如果它的好處，他們只是走過去，它在超市不知道它們是什麼失踪。 所以，如果你不知道什麼是如此特別 [...]
良好的超級食品對你的大腦-包括藜
星期日，2009年4月5日我們大家都日子裡，我們並沒有覺得我們是對我們的遊戲。' 隨著年齡的增長，同時我們的身體和大腦衰老以及。 通過使智能選擇食物雖然，我們可以保留我們寶貴的灰質更長，改善大腦功能。 這裡有一些聰明的選擇，使我們的noggins [...]
遏制煙癮與藜
週日，2009年1月11日藜，一個古老的糧食（種子） - 重點：這糧食是一個“重新發現”穀物，對健康有很多好處。 這個古老的食品一度被認為是“金印加人”，並發現它的方式回到了現代飲食。 人們誰想要一個不過敏的穀物，是比小麥和多功能[...]
七天藜飲食-新出版的電子書
星期六，2008年8月9日我已經出版了我的第二本書叫做藜 - 第7天藜飲食。 普通讀者都知道，我已經失去了很多，今年的重量。 事實上，我已經失去了總共 5個石頭下面的飲食稱為輕生活飲食習慣。 第一階段涉及的打火機生活飲食 [...]
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