作者档案：肯

关于肯

我的名字是肯和我是藜食谱的作者。我的书是最畅销的书就如何烹调藜在世界各地已超过70藜的食谱中。

by Ken 发表于 2011年2月13号由肯

对许多人来说，藜是一种新的食物。然而，它实际上是一个古老的食品，因为它已被吃了很多很多年，但不一定在英国。当越来越多的人欣赏它的多功能性和健康... 继续阅读→

by Ken 发表于 2011年2月10号由肯

当我刚开始做饭很少有藜藜简单食谱。绝对有关于如何烹调藜没有印刷书籍。互联网有几个网站在这里和那里，但他们大多数人不... 继续阅读→

by Ken 发表于 2011年2月6日由肯

即使是伟大的休费恩利- Whittingstall发现烹饪种子和谷物的好处。有一个在监护人的食谱网站号码。我已经在这里再现了藜之一。有2个等优良配方使用... 继续阅读→

by Ken 发表于 2011年1月31日由肯

罗宾Benzle已在YouTube每周食谱渠道。她送我这个伟大的藜食谱。它是如此简单和容易。我去了超市在这里，所有的成分布拉克内尔在那里坐... 继续阅读→

by Ken 发表于 2011年1月22日由肯

这种对藜配方宝石是如何运用到一个最喜欢的食谱藜很好的例子。而不是使用大米藜追加了粮食的配方的一部分。对混合甜咸... 继续阅读→