红藜，水果沙拉

星期日，2008年4月27日

供应1 - 准备和烹饪时间 - 30分钟110克红藜，300毫升水，25克葡萄干，松子25克，25克菠萝（新鲜或罐头），1汤匙切碎的薄荷叶，葱1，1汤匙橄榄油，盐少许和胡椒粉