« | Hlavná stránka | "

Quinoa a kuracie ragú

Do Ken | 30.novembra 2008

Mala niekoľko dobrých úspech s využitím quinoa včera na zahustenie polievky použil som ho dnes v Quinoa a kuracie ragú. Recept je veľmi jednoduchý pomalý hrniec ten, ktorý som po roky zvyknutí. Hlavným rozdielom je, že som použil quinoa na zahustenie skôr ako múka, mlieko a vajcia.

To je veľmi užitočné, ak trpíte neznášanlivosťou na pšenicu alebo mliečne výrobky.

quinoa and chicken casserole

quinoa a kuracie ragú

Hlavnými zložkami v tomto recepte sú

3 kuracie prsia
1 / 4 repky
1 Stick zeler
3 mrkvy
1 cibuľa
1 pinta kuracieho vývaru
1 hrnček quinoa
štipka zmesi bylín

To bolo doručené nové zemiaky a Brussel klíčky.

Témy: Quinoa Recepty | No Comments »

Komentáre