" Červená Quinoa Waldorf šalát s talianskou Pán Fried Chicken | Domov
Quinoa vločky ovocia a orechov Bar
Do Ken | 11.04.2010
Tento quinoa snack bar sa ukázalo byť jedným z najpopulárnejších v Quinoa Cookbook . Jedná sa o jednoduchšiu verziu receptu. Ak je kniha aktualizácia tohto nahradí pôvodnú verziu.
Balíček Quinoa vločky
Kombinácia chuťou je fantastické. Dávku 24 barov quinoa vločky takhle trvá iba pár dní v našom dome.
V Anglicku som si len kúpiť mojej quinoa vločky online. Nekonečno potraviny značky je uvedené na obrázku bol zakúpený od Baldwins.co.uk
Zložiek.
1 šálka (150g) Zmes sušeného ovocia
Šťava z jedného veľkého pomaranča
5 kvapiek vanilkovej esencie
4 lyžice masla
3 šálky (250g) Quinoa vločky
1 / 2 šálky nasekané vlašské orechy
1 / 2 šálky hnedého cukru, alebo demerera
1 / 2 lyžičky škorice
1 / 2 lyžičky soli
2 vajcia.
Metóda
Ak chcete tento recept urobíte suchej zmesi sa niektorých zložkách a tekuté zmesi s ostatnými. Na konci vás skombinovať.
1. Namočte sušené ovocie v pomarančovej šťavy a vanilkovou esenciu za hodinu.
Máčanie sušené ovocie v Orange Juice a vanilkové esencie
2. Po hodine potom môžete začať s prípravou suchej zmesi.
3. Melt maslo jemne na platni, kým neroztopí. Potom vypnite tepla off.
Topenia Maslo
4. Pridajte nakrájanú orechy do masla.
Pridať nasekaných vlašských orechov na maslo
5. Potom pridajte quinoa vločky a všetko zmiešame dôkladne, aby bolo všetko spojil dohromady rovnomerne.
Miešanie v Quinoa vločky
6. Take tento mix a dať ju do miešacej misy. Pridať do hnedý cukor, soľ a škoricu. Mix dobre minútu alebo tak.
Pridajte cukor, soľ a škorica
7. Nechajte to mix na jednej strane a vrátiť sa do ovocie mix. Pridajte 2 vajcia na ovocie a premiešajte spolu dobre.
Pridajte vajcia na ovocie
8. Dajte o 2 mixy dohromady v miešaní misy a kombinovať je úplne dohromady.
Combine Quinoa vločky Mix s ovocím Mix
9. Stlačte zmes do dobre vymastený plech. Uistite sa, že mix má aj hĺbku plech.
Quinoa Cookies Ready For The rúry
10. Cook quinoa cookies po dobu 15 minút na strednej teplote (používam 170 stupňov), až začnú hnednúť. Nepoužívajte viac ako variť.
11. Vyberte cookies a rez je do štvorca. Cool je na chladenie stojane. Sú pripravení k jedlu, akonáhle sú cool.
Quinoa vločky Fuit a orechovú Bar
Témy: Quinoa Recepty | No Comments »
