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Banana e Kiwi Crunch - Quinoa Receita Sobremesa
| Por Ken 1 de maio de 2008
Esta receita é uma adaptação de uma das Complete Guide to Cooking Quinoa .
Faz uma grande sobremesa. Acho que as nozes Quinoa e foram feitos um para o outro.
Esta não é uma receita de quinoa muito saudável, mas é muito saborosa receita de quinoa
Ingredientes
1 / 4 xícara de margarina
1 xícara de migalhas de pão caseiro
1 / 2 xícara de quinoa cozida e preparada
1 / 2 xícara de açúcar mascavo
1 / 2 xícara de nozes picadas
1 banheira de iogurte baixo teor de gordura natural
1 / 2 banana em fatias
1 kiwi descascado e cortado
Método
- Derreta a margarina em uma frigideira
Adicione a farinha de rosca e quinoa e cozinhe até ficarem dourados
Retire do calor fro mthe addthe e nozes eo açúcar
Divida a mistura em smalll alteranting servindo pratos com fatias de frutas
Top frutas cada prato será um montão de iogurte e uma fatia de kiwi
Tópicos: Receitas Quinoa | 2 Comments »
15 de agosto de 2008 às 9:50
Seu blog é interessante!
Continuem o bom trabalho!
10 de julho de 2009 às 12:27
oh eu amo comer bananas-primas. Eu também gosto de alimentos e receitas com banana nele. que gosto muito, muito bom