« Rode Quinoa & Fruit Salad | Home | Hoe quinoa koken - Basismethode »
Quinoa als onderdeel van een dieet van het gewichtsverlies
Door Ken | 2008-4-27
Ik heb gebruik gemaakt Quinoa in mijn eigen dieet van het gewichtsverlies met groot succes. Omdat dergelijke Quinoa is een complete voeding en is zeer te vullen die u niet nodig om veel te eten te voelen voldaan.
Het dieet dat ik zijn bevat over quinoa in de route aan het management fase in week drie. Ik vond dit erg handig, want quinoa is een dergelijke wezenlijke ingrediënt in vergelijking met alle andere levensmiddelen Ik was toegestaan. Begrijp me niet verkeerd - ik hou van alle soorten groenten en fruit, maar Quinoa heeft een soort van licht nootachtige smaak, die een beetje van textuur toevoegt aan anders flauw voedsel.
Omdat de koolhydraten in Quinoa zijn langzaam loslaten je niet een stroom van energie zoals bij andere voedingsmiddelen. Quinoa wordt beschouwd als een plantaardige eiwitten die zeer gemakkelijk te verteren.
Dus Quinoa goede smaak en is ideaal in een dieet van het gewichtsverlies voor het maken van u een vol gevoel.
U kunt meer lezen over mijn gewicht verlies op het leven lichtere voeding op mijn andere blog. Dit is een dagboek van wat er gebeurt op mijn voeding en een verslag van wat ik eet.
Onderwerpen: Gewichtsverlies en Quinoa | Geen Reacties »
