« quinoa és a szénhidrátok | Home | quinoa és a csirke ragu »
Quinoa, póréhagyma és burgonya leves a Lassú Tűzhely
Ken | november 29, 2008
Ez a recept annyira egyszerű.
Póréhagyma és burgonya leves a kedvencem. A nagy téli tónusos, ha az időjárás hideg és piszkos. Ez felmelegíti neked, és nagyon töltés. A quinoa hozzáteszi, hogy a saját karakter egy nagyon egyszerű étel.
Mentem az élelmiszer-vásárlás 11.00 órakor ma reggel, és 12.00 már kész a leves a tűzhely, és lassan kiment karácsonyi bevásárlás. A leves csak tartott a főzés közben mentem át a napomat. Most élvezték ezt a quinoa, póréhagyma és burgonya leves tea - nagyon finom.
Normális esetben ezt kell használnod tejet, tojást és a lisztet sűrűsödik a leves.
Ebben a quinoa recept a quinoa a sűrítő anyag. Ha megfőtt hosszú ideig a quinoa lesz sűrűsödik levesek és mártások elég jól.
Az összetevők: -
- 2 nagy póréhagyma
- 1 hagyma
- 2 nagy burgonya
- 1 csésze quinoa
- 2 pint növényi állomány
- só és bors ízlés szerint
- olívaolaj
Módszer főzés
- Bemelegítő a lassú főzőlap 20 perc alatt jó a beállítás
- Szeletet a hagymát és a burgonyát.
- Az apróra vágott hagyma
- Fry ezeknek az összetevőknek az egy nagy wokban 2 percig
- Adja hozzá a húslevest és a só és bors
- Állítsuk be a mix a forraljuk
- Hozzáadjuk a quinoa, és hozza vissza a forraljuk
- Transzfer a levest, hogy a lassú tűzhely.
- Cook az alacsony szintre 5 - 6 óra.
- Csak tálalás előtt tisztítsuk a levest 20 másodpercig.
- Szolgálja a saját vagy krutonnal
Ez a quinoa leves recept bekerül a quinoa szakácskönyvet a következő kiadás, de ebben a pillanatban kap a póréhagyma és kap a főzés.
Témakörök: quinoa Receptek | 2 Comments »
December 27, 2008-on 18:27
Hello,
A főzés összefüggésben, mint az utolsó lépéseket a póréhagyma és burgonya leves, nem tudom, mi "megtisztítani" a.
Köszönöm,
Gail
December 29., 2008-on 10:57
Szia Gail
Tisztítják a kifejezést használjuk a mi családunkban a püré. Ez azt jelenti, hogy fel az összes hozzávalót egy elektromos keverő és a keverék a nagy teljesítményű 20 - 30 másodperc.
Megismer