« quinoa Is The Best űrhajós Élelmiszer | Home
Főzés quinoa Grain
Ken | május 10, 2010
Főzés quinoa Grain lehet tenni számos módon. Az utat választja attól függ, milyen recept fogsz használni be a legalapvetőbb módja annak, hogy készítse el a forró vízbe. Használatakor egy része quinoa két rész víz. Öblítsük le a quinoa alatt csap, hogy megszabaduljunk minden bevonat a magok.
Egyes márkák már előre mosni, és nem kell az öblítő folyamat. Ha szükséges öblítő látni fog egy könnyű hab jelenik meg öblítse ki. Ezután hozza a quinoa a felforraljuk, majd lassú tűzön, hogy 10 - 15 perc. Ha azt szeretné, hogy határozott és ropogós, akkor csak felforraljuk tíz percig. Ha azt szeretné, hogy puha és bolyhos, majd főzzük tizenöt percig. Miután ezt megtette, néhány alkalommal lesz megismerni, hogyan tetszik.
Valamint a forrásban, hogy a sima vizet használhatunk növényi állomány vagy húsleves forraljuk be! Ez betölt a quinoa az állomány íze. Egyesek azt is hozzá olívaolajat a vízbe. Is felvehet olyan gyógynövény vagy fűszernövény szeretne kísérletezni. Milyen valaha hozzá fog hozzáadni ezt ízt a szemek meg a főzés. Ez jó, ha használ, mint egy normál étkezés mellé, mert nem ad neki egy kis ízt nélkül is nyomasztó.
Ön is főzni quinoa egy mikrohullámú sütőben, bár ez nem gyorsabb, mint a standard módszer és ez nem az előírtnál több figyelte, mint forró.
Ha teszik a leves, risotto vagy egy lábas, akkor nem kell készítenie quinoa ily módon. Egyszerűen add hozzá a többi összetevő, és ez nagy része közben a sütési folyamat. Akkor lehet, hogy hozzá még egy kis folyadékot, mert quinoa elnyeli a sok a nedvesség a recept. Ez is kissé sűrűsödik a recepteket, ami azt jelenti, csökkenthetjük a búzavirág, vagy más megvastagodása ügynökök lehet használni. Ön úgy fogja érezni, ételek sokkal megfelelő töltési és érezni fogod teljesebb tovább, mert quinoa egy összetett szénhidrát.
Felveheti a magok a kalács, lángos és süti receptet. Azt, hogy készülnek a forró fent ismertetett módszer szerint. Azt is, hogy azokat a reggeli zabkása stílust, és adjunk hozzá gyümölcsöt, hogy ez egy érdekes ízt.
Témakörök: Hogyan főzni quinoa | No Comments »
