« | Főoldal | »

Quinoa és a csirke ragu

Ken | november 30, 2008

Miután már jó sikert segítségével quinoa tegnap sűrűsödik a leves ÉN használt ez ma a quinoa és a csirke ragu. A recept nagyon egyszerű, lassú tűzhely egyik, amit már évek óta használnak. A fő különbség az, hogy voltam quinoa a sűrítésre a szósz helyett liszt, tej és tojás.

Ez nagyon hasznos, ha van intolerancia búza-vagy tejterméket.

quinoa and chicken casserole

quinoa, és rakott csirke

A fő összetevők ez a recept van

3 csirkemell
04/01 vetésű
1 zellerszár
3 sárgarépa
1 hagyma
1 pint csirkehúsleves
1 csésze quinoa
csipet kevert gyógynövények

Volt tálalva új burgonyával és kelbimbó.

Témakörök: quinoa Receptek | No Comments »

Hozzászólások