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Utilisation de Watermelon Salade de fruits sur votre Quinoa Diet
| Par Ken Mars 2, 2009
Le quinoa alimentation jour 7 comprend une recette de jus par jour pour l'un des repas. Vous êtes également libre de manger des fruits et légumes librement sur le régime alimentaire. En utilisant comme base de melon d'organiser d'autres fruits, vous pouvez vous munir de beaucoup de vitamines et de minéraux dont vous avez besoin.
Melon est de 92 pour cent d'eau et aide à surmonter la déshydratation. A deux tasse de melon d'eau est une excellente source de vitamines A, B6 et C, et il dispose de 7 pour cent de la valeur quotidienne recommandée de potassium, avec seulement 80 calories.
La pastèque est sans gras et contient aussi des fibres. Sa belle couleur rouge provient de lycopène tout naturel, un antioxydant qui peut aider à garder notre corps en bonne santé.
Melon d'eau peuvent être consommés à chaque repas, petit déjeuner, déjeuner ou dîner, et c'est un snack merveilleux pour toute la famille. Délicieux, melon d'eau est un ingrédient fantastique dans les recettes, aussi. Auparavant, seulement un traitement de l'été, la pastèque savoureuse est maintenant disponible toute l'année.
Une pastèque peut contenir une salade de fruit qui semble bon et savoureux. La salade à l'intérieur peut être aussi simple comme un mélange de bleuets, raisins verts sans pépins et des boules de melon d'eau, le cantaloup et le melon miel.
Utilisez cette recette comme une alternative dans le régime alimentaire quinoa où il est dit «fruits frais».
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