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Santé Recette Cookie Ultimate - Cookies Quinoa

Par Ken | Octobre 19, 2009

J'ai trouvé cette recette hier sur le site Web de petite fille en santé

Le propriétaire du site Leanne a bien voulu me laisser publier ici.

Voici une excellente recette pour un Cookie Ultimate santé:
Ingrédients

* 1 tasse de farine (recommandé mélange de farines sans gluten gratuits tels que 1 / 3 tasse de farine de riz, 1 / 3 tasse de farine d'amarante et de 1 / 3 tasse de farine de quinoa ou de flocons de quinoa)
* 1 / 2 tasse d'amandes fraîchement moulu (moi la mienne frais moulu dans un moulin à café, mais peu se sentent libres d'acheter repas d'amande moulu)
* 3 cuillères à soupe fraîche graines de lin moulues (encore une fois, mine de fond, je frais, mais ils peuvent être achetés au sol dans la section réfrigérée d'un magasin d'aliments naturels)
* 1 / 2 tasse de miel brut
* 1 oeuf
* 2 cuillères à soupe extra vierge, pressée de noix de coco huile froide
* 1 / 2 tasse de purée de pommes (environ une pomme avec pelure dans le mélangeur ou l'utilisation 1 / 2 tasse de compote de pommes bio 100% pur)
* 1 c. à thé de bicarbonate de soude
* 1 / 4 c. à thé de sel
* 3 c. à thé de cannelle
Méthode

1. Préchauffer le four à 350.
2. Mélanger les ingrédients secs dans un bol et mélanger les ingrédients humides dans un second bol.
3. Maintenant mix 'em tous ensemble
4. Déposer sur une tôle à biscuits (ils seront environ le double de diamètre dans le four afin de les espacer).
5. Glissez-vous dans le four et cuire pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et semblent sèches. Ils permettent de cuire jusqu'à moelleux et délicieux.

Sujets: Recettes Quinoa | 1 Commentaire »

One Response to "Recette santé Cookie Ultimate - Cookies Quinoa"

  1. Grand-mère-B Says:
    19 janvier 2010 à 19h42

    Recette Ultimate Cookie Santé - Cookies Quinoa. Ce serait bien si la nutrition-information (comme les calories, glucides, protéines, fibres) les faits ont été publiés à cette recette d'. Je suis su quinoa et que vous souhaitez voir cette info que je suis en train de suivre un régime alimentaire à faible indice glycémique et manquer mon biscuits, pâtes et autres aliments traditionnels haut indice glycémique.

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