« Quinoa φαίνεται να εξαφανίζονται από τα ράφια | Αρχική | Quinoa Άρθρο - 4 τρόποι για να μαγειρέψουν quinoa »
Τα Επτά Ημέρα Quinoa Διατροφή - Νέο Ebook δημοσιευθεί
Από Ken | 9 Αυγούστου 2008
Έχω δημοσιεύσει το δεύτερο βιβλίο μου για Quinoa ονομάζεται - Η 7 Day Quinoa Διατροφή.
Τακτικές αναγνώστες θα γνωρίζουν ότι έχω χάσει πολύ βάρος αυτού του έτους. Στην πραγματικότητα, έχω χάσει 5 πέτρες συνολικά μετά από μια δίαιτα που ονομάζεται ο αναπτήρας δίαιτα ζωή. Η πρώτη φάση του αναπτήρα δίαιτα ζωή προϋποθέτει πλήρη αποχή από τα κανονικά τρόφιμα.
Θα συμπληρωθεί 15 εβδομάδες σε αυτή τη φάση πριν από τη μετάβαση σε μια φυσιολογική δίαιτα.
Δεν συστήνω τον αναπτήρα δίαιτα ζωής για τον καθένα, αλλά το πιο καθορίζεται από τους ανθρώπους.
Ένα από τα πρώτα τρόφιμα που επιτρέπονται στην επιστροφή στην κανονική διατροφή είναι Quinoa. Βρήκα quinoa πολύ χρήσιμο καθώς είναι πιο χορταστικές και πλούσια σε βιταμίνες.
Ακολουθώ τώρα μια αρκετά αυστηρή δίαιτα παρόμοια με τη δίαιτα GI συμμετοχή quinoa, χυμού και το φως από τα κύρια γεύματα. Είναι αυτή η δίαιτα συντήρησης που προβλέπονται για το περιεχόμενο 7 ημέρα μου Quinoa Διατροφή.
Έχω περιλάβει μια πλήρη επτά ημέρες πρόγραμμα διατροφής στη δίαιτα. Υπάρχουν επίσης 12 κορυφαία αντικείμενα quinoa που έχω είχε δημοσιεύσει στο διαδίκτυο και αλλού. Αυτά τα άρθρα που περιέχει πληροφορίες για την υγεία και άλλες βασικές γνώσεις σχετικά με quinoa.
Για να πάρετε το αντίγραφό σας το δικό μου το έχουν συμπεριληφθεί ως bonus όταν αγοράζετε Η Quinoa Cookbook που έγραψα εδώ και 2 χρόνια. Ελπίζω να έχουμε μια νέα σελίδα πωλήσεων για αυτό το βιβλίο έτοιμο τον Σεπτέμβριο, αν θέλετε μόνο αυτό το συγκεκριμένο βιβλίο.
Θέματα: Διατροφή Πληροφορίες | 60 Σχόλια »
31 Αυγούστου 2008 στις 4:04 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
1 του Σεπτεμβρίου, 2008 στις 1:23 π.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
1 του Σεπτεμβρίου, 2008 στις 5:44 π.μ.
[...] Μερικές από τις δημοφιλείς δίαιτες mosrt σήμερα, συμπεριλαμβανομένων quinoa ως ουσιαστικό μέρος της σύνθεσης των τροφίμων τους. Quinoa είναι ένα πλήρες [...]
2 Σεπτεμβρίου 2008 στις 3:47 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
3 Σεπτεμβρίου του 2008 στις 11:56 am
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
4ης του Σεπτέμβρη, στις 7.56 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
4 Σεπτεμβρίου του 2008 στις 1:29 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
7 Σεπτεμβρίου, 2008 στις 2:21 π.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
7 Σεπτεμβρίου, 2008 στις 10:23 am
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
7 Σεπτεμβρίου, 2008 στις 2:21 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
12 Σεπτεμβρίου, στις 7:27 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
21 Σεπτεμβρίου, 2008 στις 3:53 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
25 Σεπτέμβρη, στις 6.56 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
2 Οκτωβρίου 2008 στις 11:49 pm
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
3 Οκτωβρίου, 2008 στις 1:06 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
4 του Οκτώβρη, 2008 στις 9:23 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
11 Οκτωβρίου, στις 2:33 AM 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
11 Οκτωβρίου, στις 11:34 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
11 Οκτώβρη 2008 στις 4:08 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
11 Οκτώβρη 2008 στις 6:10 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
12η Οκτωβρίου στις 12:10 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
12η Οκτωβρίου στις 5.54 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
12 Οκτώβρη, 2008 στις 5:09 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
13 Οκτωβρίου 2008 στις 12:01 am
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
13 Οκτωβρίου 2008 στις 8:25 pm
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
14 Οκτώβρη, 2008 στις 1:18 AM
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
14 Οκτώβρη, 2008 στις 7:41 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
15 Οκτωβρίου 2008 στις 2:12 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
16 Οκτωβρίου, στις 3:43 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
16 Οκτωβρίου, στις 4.34 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
16 Οκτωβρίου, στις 08:05 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
18η Οκτωβρίου, στις 1:41 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
18η Οκτωβρίου, στις 06:13 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
18η Οκτωβρίου, στις 10:35 am 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
20 Οκτωβρίου 2008 στις 4:40 pm
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
22 Οκτωβρίου του 2008 στις 11:47 am
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
23 Οκτωβρίου 2008 στις 11:35 am
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
26 του Οκτωβρίου 2008 στις 6:42 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
26 του Οκτωβρίου 2008 στις 10:54 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
10 Νοεμβρίου στις 5.54 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
15 Νοεμβρίου στις 8:36 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
18 Νοεμβρίου, στις 10:35 am 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
18 του Νοέμβρη 2008 στις 4:48 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
20 του Νοέμβρη 2008 στις 7:19 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
25, Νοεμβρίου, στις 4:25 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
2 Δεκεμβρίου 2008 στις 8.35 π.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
5 Δεκεμβρίου στις 1:47 AM 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
5 Δεκέμβρη 2008 στις 4:40 pm
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
10, Δεκεμβρίου, 2008 στις 12:10 pm
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
10, Δεκεμβρίου, 2008 στις 5:47 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
11 Δεκεμβρίου, 2008 στις 9:58 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
13 Δεκεμβρίου 2008 στις 8:55 π.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
15 Δεκεμβρίου, στις 9:44 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
24 Δεκεμβρίου, 2008 στις 6:44 μ.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
25 Δεκεμβρίου, στις 8.39 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
26 Δεκεμβρίου 2008 στις 10:33 am
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
27 Δεκέμβρη 2008 στις 12:22 pm
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
28 Δεκεμβρίου, στις 8:37 π.μ. 2008
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
29 Δεκεμβρίου 2008 στις 12:40 am
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη
13 Ιανουαρίου 2009 στις 2:47 π.μ.
[...] Quinoa είναι μια [...] πλήρη πρωτεΐνη