« Quinoa a sacharidů | Hlavní stránka | Quinoa a kuřecí ragú »
Quinoa, pórkem a bramboračka v pomalé sporák
Do Ken | 29.listopadu 2008
Tento recept je tak snadné.
Pórkem a bramboračka je můj oblíbený. Jeho velkou zimní tonikum, kdy počasí je chladné a ošklivý. To hřeje vás a je velmi plnění. Quinoa dodává, že vlastní charakter velmi jednoduché jídlo.
Šel jsem jídlo nákupy v 11.00 ráno a 12,00 připravil polévka v pomalém sporák a vyšlo vánoční nákupy. polévka jen dál na vaření, zatímco já šel přes můj den. Právě jsem si užil tento quinoa, pórkem a bramborovou polévku na čaj - velmi chutné.
Za normálních okolností byste použili mléka, vajec a mouky na zahuštění polévky.
V tomto quinoa recept quinoa je zahušťovadlo. Pokud je vařená na dlouhou dobu quinoa bude zahustíme polévek a omáček docela dobře.
Látkami jsou: -
- 2 velmi velký pórek
- 1 cibule
- 2 velké brambory
- 1 hrnek quinoa
- 2 pinty zeleninového vývaru
- sůl a pepř podle chuti
- olivový olej
Způsob vaření
- Teplý svůj pomalý hrnec na 20 minut na vysoké nastavení
- Slice pórkem a brambory.
- Chop cibule
- Fry těchto složkách ve velkém wok po dobu 2 minut
- Přidejte populace a sůl a pepř
- Přiveďte směs k varu
- Přidejte quinoa a přivést zpět k varu
- Transfer polévka se pomalu sporáku.
- Cook na nízké nastavení pro 5 - 6 hodin.
- Těsně předtím, než slouží čištění polévku za 20 sekund.
- Podáváme samostatně nebo s krutony
Tento quinoa polévka recept bude přidána do quinoa kuchařka pro další vydání, ale pro tuto chvíli brát tvůj pórkem a získejte vaření.
Témata: Quinoa Recepty | 2 Komentáře »
27.prosince 2008 v 18:27
Dobrý den,
Ve vaření kontextu, jak v poslední kroky pro pórkem a bramborovou polévku, já nevím, co 'čistí' znamená.
Děkuji vám,
Gail
29.prosince 2008 v 10:57
Hi Gail
Očistit je pojem používáme v naší rodině na pyré. To znamená, že dáte všechny přísady do elektrického mixéru a směs na vysoký výkon pro 20 - 30 sekund.
Dosah poznání