« | Hlavní stránka | »

Quinoa a kuřecí ragú

Do Ken | 30.listopadu 2008

Měla několik dobrých úspěch s využitím quinoa včera pro zahuštění polévky použil jsem ho dnes v Quinoa a kuřecí ragú. Recept je velmi jednoduchý pomalý hrnec ten, který jsem po léta zvyklí. Hlavním rozdílem je, že jsem použil quinoa na zahuštění spíše než mouka, mléko a vejce.

To je velmi užitečné, pokud trpíte nesnášenlivostí na pšenici nebo mléčné výrobky.

quinoa and chicken casserole

quinoa a kuřecí ragú

Hlavními složkami v tomto receptu jsou

3 kuřecí prsa
1 / 4 řepky
1 Stick celer
3 mrkve
1 cibule
1 pinta kuřecího vývaru
1 hrnek quinoa
špetka směsi bylin

To bylo doručeno nové brambory a Brussel klíčky.

Témata: Quinoa Recepty | No Comments »

Komentáře