« Quinoa Vaření Tipy Blog je zde | Hlavní stránka | Červená Quinoa & Ovocný salát »
quinoa glykemický index
Do Ken | 20 dubna 2008
Quinoa má glykemický index o 51, která je v zelené zóně pro stoupence stravy GI. Jsem teď na tomto glykemický index stravy s ztratil hodně váhy na bláznivé lehčí život stravy.
Quinoa je snadné zařadit do žádné diety, ale kvůli své nízké GI a dalších zdravotních výhod, je to jedna z nejlepších potravin, jíst pravidelně ve vaší stravě.
Quinoa je možné kombinovat se zeleninou, ovocem a dalších obilovin na výrobu chutné pokrmy a občerstvení. Nízký GI dieta je skvělé samo o sobě, ale s quinoa v potravě, že je ještě lepší. Quinoa je náplní a plné bílkovin.
Témata: Dieta Informace | No Comments »
