" Můžete vařit quinoa s pouze 1 pánev | Domů | Quinoa Tabouleh »
Banán a kiwi Crunch - Quinoa Dezert recept
Do Ken | 1.května 2008
Tento recept je adaptace jednoho ze Kompletní průvodce pro vaření Quinoa .
To je skvělý zákusek. Myslím, že Quinoa a vlašské ořechy jsou stvořeni jeden pro druhého.
To není příliš zdravé quinoa recept, ale je to velmi chutné quinoa recept
Přísady
1 / 4 šálku margarínu
1 šálek strouhanky domácí
1 / 2 hrnku vařené a připravené quinoa
1 / 2 hrnku hnědého cukru
1 / 2 šálku nasekané vlašské ořechy
1 vana s nízkým obsahem tuku přírodní jogurt
1 / 2 banánu plátky
1 kiwi ovoce oloupané a nakrájené
Metoda
- Melt margarín v pánvi
Přidejte strouhanku a quinoa a vaříme do zlatova
Odstranit spatřují mthe tepla a addthe ořechy a cukr
Rozdělte směs do smalll servírovací nádobí alteranting s plátky ovoce
Začátek každé misce bude kopečkem jogurtu a plátek kiwi
Témata: Quinoa Recepty | 2 Komentáře »
15.srpna 2008 v 9:50 pm
Váš blog je zajímavý!
Pokračovat v dobré práci!
10.července 2009 v 12:27
oh miluji jíst banány syrové. A také mám ráda potraviny a recepty s banánem v něm. chutnají velmi velmi dobrý