« Quinoa Cookbook - Publikováno 12. 2009 | Hlavní stránka | výživové Quinoa »
4 druhy Quinoa recipies
Do Ken | 06.01.2010
Já jsem vždy říkal, jak nudné quinoa je k jídlu. I zcela neshodují v tom tam je tak mnoho různých způsobů, jak připravit quinoa s různými quinoa recipies. Pokud jste právě vařit a slouží pak souhlasím - velmi nudný. Ale co můžete dělat s jednou jste si připravili, je úžasné.
Quinoa Salát Recepty
Jedním z nejběžnějších způsobů je použití quinoa v salátech. To je podobný způsob, jakým používáte rýži a cous cous. Můžete kombinovat vařené quinoa s řadou syrovou zeleninu, semena a ořechy. Je také dobře mísí s impulsy, jako haricot fazole, fazole a cizrna. Stejně jako spojení složky dohromady, můžete přidat oblíbené omáčky přidat trochu chuti a skus. Vzhledem k tomu, quinoa je tak nutričně kompletní, můžete zvážit quinoa salát plný jídla.
Quinoa Míchejte Fry Recepty
Dalším způsobem, jak jíst quinoa je o rychlé smažení je v misce s řadou zeleniny a bylinek. Quinoa musí být předem vařené před použitím jej tímto způsobem. Ty pak smažit zeleninu po dobu jedné minuty před přidáním quinoa. Ty pak rychle míchejte smažit vše po dobu 3 nebo 4 minut před podáváním.
Quinoa Chléb Recepty
Quinoa Mouka je možné použít k výrobě chleba, ale mám ještě najít uspokojivé quinoa chleba recept, že neobsahuje některé z pšeničné mouky. To je problém, protože mnoho lidí, kteří hledají pro bezlepkovou recepty a zejména na bezlepkové pečivo recepty. Jsem hledal po dobu 3 let na slušné chleba recept quinoa. Pokud máte jeden, dejte mi vědět na tomto blogu.
Quinoa Snídaně a Dezerty
Quinoa vločky a quinoa zrno může být použit v řadě snídaně recepty a dezert recepty. Neříkám, že quinoa mléka pudink, chutná stejně jako rýže na mléko pudink, ale pro lidi, o omezujících diet, které poskytuje možnost volby. Quinoa lze smíchat se silnou ovocnou příchutí dobře, a dodává, tělo a látku do kteréhokoli receptu.
Quinoa Cookbook má kompletní řadu quinoa receptů Kliknutím na krytí si své vlastní kopie
Témata: Quinoa Recepty | 1 Comment »
09.03.2010 v 17:48
Nalezeno tento článek, když jsem hledal nápady quinoa recept na klienta s inzulínovou rezistencí. Budu určitě doporučuji vaše stránky klientům - často Podívej se na mě nechápavě, když jsem zmínil quinoa!