Диета Информация
След влизане »Това, което ядеш с киноа го прави добро за GI Диета
Вторник, 20 май, 2008Quinoa е добра здравословна храна само по себе си. Но той продължава да бъде много добър за хора на диета ГУ заради начина, по който лесно сетове и допълва плодове и зеленчуци.
Quinoa гликемичен индекс
Неделя, 20 Април 2008Quinoa има гликемичен индекс 51, което е в зелена зона за последователите на диета ГУ. Аз съм вече на този гликемичен индекс диета след като е загубил много от теглото на луд лек живот диета.
След влизане »