« 10 начина да добијете Пуно Антиоксиданси у своју исхрану | Почетна | Шта је најбољи начин да Кук Куиноа? »
Коришћење Лубеница воћна салата на Куиноа Дијета
Кен | 2. март 2009
7 дана куиноа дијета садржи дневни сок рецепт за један од оброка. Такође, слободно да једете воће и поврће слободно на дијети. Коришћење диња као базу за одржавање другог воћа, можете себи обезбедити многе витамине и минерале који су вам потребни.
Диња је 92 одсто воде и помаже превазилажење дехидрације. Два чаша служи лубенице је одличан извор витамина А, Б6 и Ц, пружа 7 процената препоручене дневне вредности калијума, са само 80 калорија.
Лубеница је масти и садржи влакна. Његова лепа црвена боја долази од све-природни ликопен, антиоксиданс који могу да помогну да наша тела здравим.
Лубеница може да се једе у сваком оброку, доручак, ручак или вечеру, и то је дивно снек за целу породицу. Укусно на своју сопствену, лубеница је фантастичан састојак у рецептима, превише. Раније само љетно лечити, укусно лубеница је сада доступна преко целе године.
Лубеница може да салату воће које изгледа добро и укуса одлично. Салата унутар може бити као једноставан као мешавина боровнице, семена грожђа и зеленог лоптице лубеница, диња и медљика диња.
Користите овај рецепт као алтернатива у куиноа исхрани где се каже "свеже воће".
Теме: Дијета Информације | Ниједан Примедба »
