Disse tre quinoa oppskrifter demonstrere hvor enkelt det er å inkludere quinoa i et bredt utvalg av måltider. Den første omfatter kikerter som er godt kjent for å smake stor med quinoa. De har begge at svak nøtteaktig smak og knase til dem. Dette er så lenge du ikke mørkebrune.
Den andre oppskriften har anothe legume kalt svarte bønner. Dette er vanskelig å finne her i Storbritannia, og jeg har som regel å kjøpe dem fortinnet. Jeg foretrekker mye heller å forberede dem selv fra bunnen av.
Den tredje oppskriften bruker hjertene av to artiskokker som jeg aldri har tilberedt i mitt liv. En sjanse til å være utdannet. Jeg vokser jordskokker i hagen min, og har ganske mange å høste akkurat nå. Men artiskokker er et mysterium for meg. Håper du liker dem.
Tre Amazing Quinoa Oppskrifter «Chef Bryan Woolley
"I en stor kjele legge til 2 kopper quinoa og 4 kopper grønnsakskraft. Kok opp, dekk og redusere til et oppkok. Fortsett matlaging for ca 15 ... chefbryanwoolley.com/2013 / ... / tre-utrolig-quinoa -oppskrifter / "
http://chefbryanwoolley.com/2013/02/17/three-amazing-quinoa-recipes/
