« quinoa magoncokat csíráznak Sikeresen | Főoldal | Új quinoa Video Promo »
Muszáj Cook quinoa Kétszer?
Ken | 31 máj 2009
Több, mint egy módja annak, hogy főzni egy tojást, és az azonos módon több, mint egy módja annak, hogy főzni quinoa. Sok quinoa recept utasításait, hogyan készítse el quinoa főzés előtt, hogy a recept. Ez a készítmény a quinoa felvétele előtt, hogy a recept nagyon gyakori. Nem minden quinoa recept azonban a kereslet is.
Előtti - Főzés quinoa
Előtti szakács quinoa üzembe helyezés előtt a receptet először be kell öblítse ki egy percig folyó víz alatt. Ez eltávolítja a szaponin bevonat. Lehet, hogy nem a ténylegesen szükség erre a lépésre, mint sokan a beszállítók ezt előre öblítés előtt bepakolni eladó. Én inkább öblítse ki a szokás, csak hogy biztos. Néhány szaponint íze erősebb, mint a többi függően különböző quinoa. Lehetnek nagyon keserű, ha nem mossa meg rendesen.
Quinoa gabona
A következő lépés az, hogy süsse meg a quinoa vízben. 1 csésze quinoa igények körülbelül 2 csésze vizet. Magával azt a felforraljuk, majd lassú tűzön 10 - 15 perc. A quinoa felszívja az összes vizet. Ha Cook hogy a rövidebb idő lesz ropogós. Ha főzzük 15 percig lesz nagyon lágy. Én inkább azt ropogós, de tudod kipróbál főzési időt, hogy megtudja, mit szeretne. A főtt quinoa készen áll is be a recept. Ez magában foglalja majd keverjük halivadék quinoa ételek, quinoa pilaf, quinoa desszertek és quinoa hamburgereket. megtalálható a teljes recept ezen a quinoa szakácskönyvet .
Quinoa Receptek, hogy nem kell előre - főzés
Sok olyan receptek, amelyek nem igénylik a készítmény szokásos. Egyszerűen hozzá azt a receptet, és adjunk hozzá egy kevés vizet, vagy mártással, hogy az abszorpciós a quinoa. Egy példa erre lenne vegatable curry, ahol van, beleértve quinoa a mix. Ha készül ilyen típusú étkezés felveheti a quinoa, amikor mintegy 10 perc főzési idő maradt, és ez nagyon jól főz. Akkor is éljen a felesleges nedvességtartalom. Quinoa levest lehet minden ingredints beleértve a quinoa ki kezdettől fogva. Azt akarod, hogy minden trendeknek és legyen nagyon puha a leves - különösen akkor, ha pépesítése meg tálalás előtt. Quinoa rizottó lehet főzni, hasonló módon a főzés a rizs rizottóval. Az én ízlelőbimbók is sokkal jobb ízű, mint a standard változat.
Kísérletezés a quinoa receptek
Ahogy megszokták főzés quinoa megtanulod, hogy megítélje a mennyiségű folyadékot tartalmak szükségesek a kívánt összhangot a mártással. Úgy találtam, hogy piros quinoa nem szívja magába annyira sok folyadékot, mint normál tejszín quinoa. Ahogy próbálja ki a különböző receptek gyorsan az ötlet.
Témakörök: quinoa Táplálkozás | 2 Comments »
Október 21, 2009-on 00:37
Lehet, hogy helyes ez a nyilatkozat:
"1 csésze quinoa igények körülbelül 2 csésze quinoa."
Biztos vagyok benne, azt akartam mondani 2 csésze vizet.
Pirítós.
November 2., 2009-on 11:05
Köszönet Joan, hogy közölje velem
Én azt jelenti, 2 csésze víz
Fogom fel, hogy a jog
Megismer