Dijeta Informacije

Sljedeći Ulaz »

Što jedete s quinoa čini dobro za GI dijeta

Utorak, 20. svibnja 2008

Quinoa je dobar zdrava hrana samo po sebi. Ali to ostaje vrlo dobar za ljude u GI dijeta zbog načina na koji se lako miješa i dopunjuje voća i povrća.

quinoa glikemijski indeks

Nedjelja, 20 travanj 2008

Quinoa ima glikemijski indeks od 51 koja je u zelenoj zoni za sljedbenike GI dijeta. Ja sam sada na ovom glikemijski indeks dijeti je izgubio puno težine na ludi lakši život prehrani.

Sljedeći Ulaz »