« والدورف صلاد مع الكينوا الأحمر عموم الايطالية فرايد تشيكن | الرئيسية
الكينوا رقائق الفاكهة والبندق بار
ب | كين 11 أبريل 2010
وجبة خفيفة وقد ثبت هذا شريط الكينوا لتكون واحدة من الاكثر شعبية في كتاب الطبخ الكينوا . هذا هو أبسط نسخة من الوصفة. عندما يتم تحديث الكتاب هذا سيحل محل النسخة الأصلية.
علبة من رقائق الكينوا
مزيج من النكهات رائعة. دفعة من 24 الكينوا أشرطة رقائق مثل هذه تستغرق سوى بضعة أيام في منزلنا.
في المملكة المتحدة ويمكنني فقط شراء على الانترنت بلدي رقائق الكينوا. العلامة التجارية الأطعمة ما لا نهاية هو مبين في الصورة تم شراؤها من Baldwins.co.uk
المكونات.
المجفف 1 كوب (150gm) المختلطة الفاكهة
عصير البرتقال واحدة من الكبيرة
الفانيليا جوهر 5 قطرات
4 ملاعق طعام زبدة
3 أكواب (250gm) الكينوا رقائق
1 / 2 كوب المفروم الجوز
1 / 2 كوب سكر بني أو demerera
1 / 2 ملعقة شاي مسحوق القرفة
1 / 2 ملعقة صغيرة ملح
2 بيضة.
أسلوب
لجعل هذه الوصفة تقوم على مزيج الجافة مع بعض العناصر ومزيج السائل مع بقية منهم. وفي نهاية لك الجمع بينهما معا.
1. نقع الفواكه المجففة في عصير البرتقال والفانيليا جوهر لمدة ساعة.
تمرغ فواكه مجففة في عصير البرتقال والفانيلا الجوهر
2. بعد ساعة واحدة ثم يمكنك البدء في إعداد مزيج الجافة.
3. تذوب الزبدة برفق على الفرن حتى ذاب فيه. ثم التبديل الحرارة قبالة.
ذوبان الزبدة
4. إضافة الجوز المفروم في الزبدة.
إضافة الجوز المفروم إلى زبدة
5. ثم إضافة رقائق الكينوا وتخلط معا جيدا حتى أن كل شيء المخلوطة معا بالتساوي.
خلط في الكينوا رقائق
6. اتخاذ هذا المزيج ووضعها في وعاء الخلط. إضافة في السكر البني والملح والقرفة. المزيج جيدا لمدة دقيقة او نحو ذلك.
إضافة السكر والملح والقرفة
7. اترك هذا المزيج الى جانب واحد والعودة إلى مزيج الفاكهة. إضافة إلى البيض 2 ثمرة ومزيج جيد معا.
إضافة إلى البيض الفاكهة
8. وضع يمزج 2 معا في وعاء الخلط والجمع بينهما معا تماما.
الجمع بين رقائق ميكس الكينوا مع مزيج الفاكهة
9. اضغط على الخليط في علبة الخبز جيدا مدهون. تأكد من مزيج يحتوي على عمق حتى في القصدير الخبز.
الكوكيز الكينوا جاهز للفرن
10. طبخ الكعك الكينوا لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة (170 درجة يمكنني استخدام) حتى أنها بداية لتحول البني. لا أكثر من طهوه.
11. إخراج الكوكيز وقطع منها إلى مربعات. بارد لهم على رف التبريد. وعلى استعداد لتناول الطعام في أقرب وقت لأنها باردة.
الكينوا رقائق بار Fuit والبندق
المواضيع : وصفات الكينوا | »لا يوجد تعليقات
