« glutenvrij Quinoa Salade | Home | Waar kopen Quinoa »
Met behulp van Quinoa Als hoofdvoedsel
Door Ken | 25.05.2010
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die worden beschouwd als basisvoedsel. Hier in Engeland is het bijna een misdaad te dineren zonder aardappelen. We eten aardappelen met alles. We kook ze, we braden en wij hen chip. Ook maken we ze in wafels, kroketten en aardappelpuree. Toen we uitgeput van ideeën voor de aardappel zal het een trieste dag.
Een ander hoofdvoedsel is rijst. Hoewel niet een flexibel als de nederige aardappel kan worden gekookt, en op vele manieren gebruikt als een van de belangrijkste maaltijd of een dessert. Dus hoe zit het met quinoa? Is het gebruik van quinoa als hoofdvoedsel een haalbare optie. Is het eenvoudig te gebruiken in veel verschillende soorten voedingsmiddelen en recepten? Na schriftelijke 2 boeken over het onderwerp Ik ben verplicht om ja te zeggen. Maar laat me uitleggen van een aantal eenvoudige manieren kunt u quinoa in uw dieet opnemen vandaag.
Als begeleiding bij een maaltijd.
U kunt heel gemakkelijk vervangen quinoa als bijgerecht waar u normaal zou dienen rijst. Omdat quinoa is aanzienlijk meer dan rijst met een lichte smaak van haar eigen ik denk dat het een betere optie voor curry's en stoofschotels. Het verbetert echt de algemene smaak van de maaltijd en maakt het meer te vullen. Je kunt de hoeveelheid en voel me nog steeds vol.
Als salade Base
Cous Cous wordt gebruikt in Noord-Afrika en sommige mediterrane landen als basis voor een salade. U kunt gebruik maken van quinoa is een vergelijkbare manier. U kunt mengen in wat je hebt bij de hand met de quinoa en een heerlijke maaltijd klaar in een paar minuten. Om toe te voegen verder Punch kunt u de salade met mayonaise of Franse dressing jurk. Bijvoorbeeld, is het zeer gemakkelijk om te hakken tot sommige paprika, selderij en wortelen en gooi ze samen met quinoa. Het duurt slechts momenten en smaakt heerlijk.
Waarom Quinoa Kan voedsel een nietje
Het punt over quinoa is dat is veel makkelijker te gebruiken dan de meeste mensen denken. Het wordt geleverd in verschillende kleuren en vormen. Er zijn de standaard korrels tha komen in een room, rode en zwarte kleur. Dan zijn er quinoa vlokken die kunnen worden gebruikt bij het bakken en ontbijtgranen. U kunt ook gebruik maken van de vlokken als granola ingrediënt. U kunt ook kopen glutenvrij meel quinoa voor gebruik in bijzondere glutenvrij brood en cookie recepten.
Ik hoop dat u de mogelijkheden met quinoa als hoofdvoedsel te zien.
Onderwerpen: Quinoa informatie | Geen reacties »
