« migren hastalarının 3 yardımcı nedenleri Quinoa | Ana Sayfa | Quinoa ücretsizdir gluten kesinlikle »
Quinoa fındık ile ot ve
2008 By Ken | 2 Haziran
Bu tarifin paket alınan idi Granovita Quinoa. önceden Quinoa pişirmeye gerek olmadığından bu Quinoa tarifi çok iyi bir Quinoa için 4 pişirme yöntemlerini gösteriyor.
Malzemeler
1 1 / 2 su bardağı granovita organik Adil Ticaret Quinoa
1 su bardağı kaju fıstığı
2 kabak
soğan salkımı
kekik
maydanoz
zeytinyağı
deniz tuzu
Yöntem
Yıkama soğan ve küçük parçalar halinde yeşil parça doğrayın.
Bodur kabak, biter çıkarın ve küçük parçalar halinde doğrayın.
kuru bir tavada birkaç dakika için Grill fındık.
kızartma kabak ve yağda soğan yeşil, sürekli karıştırma
Zaman sebzeler iyi pişer, Quinoa, kaju fıstığı ve kekik bir çay kaşığı ekleyin.
Quinoa kadar tuz ve karışımı ekleyin tüm nem emmiş.
pan ve su 3 bardak içine dökmek Kizartma soğan (bütün) beyaz koyun. heyecan yapmayın.
20 dakika kaynatın nazik bir ateşte bırakın.
Garnitür taze maydanoz ve sıcak servis yapın.
Konular: Quinoa Tarifleri | Yorum Yok »
