Tag Archives: dieta quinoa

Quinoa jako część zdrowej diety nieprzetworzone

Będąc przy quinoa przez kilka lat stał się podstawowych artykułów spożywczych w mojej diecie. Ja jem to większość dni albo na sałatki lub stir fry. Czasami jest głównym posiłku, ... Kontynuuj czytanie

Tagged , , , , | 1 Comment Opublikowany w Quinoa Nutrition | Tagged , , , , | 1 komentarz

liczba kalorii w diecie Quinoa

Quinoa jest dozwolone żywności w wielu nowoczesnych diet odchudzających i jeszcze nie jest bardzo mało kalorii, jak mogłoby się wydawać. Na każde 50 g porcja quinoa jest około 175 kalorii. Głównym quinoa powodu ... Kontynuuj czytanie

Tagged , , | 1 Comment Opublikowany w utrata masy ciała i Quinoa | Tagged , , | 1 komentarz