Ja sam bio istraživanje novih quinoa recepte za moju novu knjigu. Tijekom tog istraživanja sam vidio cijeli novi set Pečene quinoa Recepti online. U quinoa Kuharica sam samo koristiti tehniku nekoliko puta. Dakle, ja sam bio eksperimentiranje s pečenje Quinoa i vidjeti kako to izlazi. Ispada da su ti recepti rade jako dobro i lako za pripremu.
Osnovni recept nastavku se može prilagoditi uključuje mnoge različite povrće. Ja uvijek koristiti svježe, iako ću pokušati pečeni grah pečeni Quinoa recept čim ideja zvuči tako dobro.
Zapečeni Quinoa - Osnovni recept
Zapečeni Quinoa - Glavni sastojci
1 šalica nekuhani quinoa
2 šalice vode
Soli na okus
Prizemlje papar na okus
4 jaja
1 ½ šalice mlijeka - mliječne proizvode, koze, riža mlijeko - što odabrati
Da glavnih sastojaka možete dodati svježe povrće. Moji favoriti su slatke paprike, čili i rajčice. Ali možete koristiti šparoge, brokula, grah, Također možete začiniti recept sa svježim bosiljkom i korijander.
Zapečeni Quinoa - Metoda
Pretvorite svoj pećnicu na 350-370 stupnjeva Farenheit. (330 F za navijače peći)
Pripremite srednje okrugli pladanj za pečenje s laganim slojem ulja.
U lonac kuhati vodu i dodati quinoa i sol. Kuhajte za dvanaest minuta.
Skini topline i stavite povrće i začine u Quinoa mix. Ostaviti da odstoji 10 minuta.
Dok quinoa mješavina se odmara pomiješati jaja s mlijekom i mljeveni papar dok potpuno kombinaciji.
Stavite quinoa i povrća miješati u ladicu i prelijte jaje mix ravnomjerno.
Pecite oko 30 minuta pazeći da ne pretjerate smeđe i quinoa pecite.
Neka pečeni ostatak Quinoa za 5-10 minuta dok ne može biti rezan i služio.
Je thecookbook još uvijek dostupna za quinoa? Ako je tako, gdje? Hvala, Charlotte
Bok Charlotte,
Quinoa Kuharica je za prodaju na Amazon.com (I sve ostale zemlje Amazonke previše) Tu je link na ovoj stranici na web stranici, u gornjem desnom
Vidokrug