Ja sam bio istraživanje novih quinoa recepte za moje nove knjige. Tijekom tog istraživanja sam vidio cijeli novi set Pečene quinoa Recepti online. U quinoa Kuharica Ja samo koristiti tehniku nekoliko puta. Tako sam eksperimentiranje s pečenje quinoa te vidjeti kako izlazi. Ispada da su ovi recepti rade jako dobro i jednostavno pripremiti.
Osnovni recept ispod se može prilagoditi uključuju različite povrće. Ja uvijek koristiti svježe, iako ću pokušati zapečeni grah pečeni quinoa recept čim ideja zvuči tako dobro.
Zapečeni Quinoa - Osnovni recept
Zapečeni Quinoa - Glavni sastojci
1 šalica uncooked quinoa
2 šalice vode
Soli na okus
Prizemlje papar na okus
4 jaja
1 ½ šalice mlijeka - mliječni proizvodi, koze, riža mlijeko - što odabrati
Za glavnih sastojaka možete dodati svježe povrće. Moji favoriti su slatke paprike, chillies i rajčice. Ali možete koristiti šparoge, brokula, grah, možete i začiniti recept s svježeg bosiljka i korijandera.
Zapečeni Quinoa - Metoda
Uključite pećnicu na 350 - 370 stupnjeva Farenheit. (330 F za Fan peći)
Pripremite srednje okrugli pladanj za pečenje s laganim slojem ulja.
U lonac kuhati vodu i dodati quinoa i sol. Kuhajte za dvanaest minuta.
Polijetanje topline i stavite povrće i začine u quinoa mix. Ostaviti da odstoji 10 minuta.
Dok se odmara quinoa mix pomiješati jaja s mlijekom i mljevenim paprom dok se u potpunosti u kombinaciji.
Stavite quinoa i povrća miješati u ladicu i prelijte jaje mix ravnomjerno.
Pecite oko 30 minuta, pazeći da ne preko smeđe i quinoa pecite.
Neka ostatak pečene quinoa za 5 - 10 minuta dok se ne može biti rezan i služio.
Thecookbook je još uvijek dostupna za quinoa? Ako je tako, gdje? Hvala, Charlotte
Hi Charlotte,
Quinoa Kuharica je za prodaju na Amazon.com (i sve druge zemlje Amazonke previše) Tu je link na ovu stranicu na web stranici u gornjem desnom
Znanje