Tag Archives: Glykeeminen indeksi quinoa

Mitä syöt ja quinoa tekee hyvää GI ruokavalio

Kvinoa on hyvä terveellinen ruoka ja sinänsä. Mutta se on erittäin hyvä ihmiset GI ruokavalio, koska niin se helposti sekoittuu ja täydentää hedelmiä ja vihanneksia.

Tagged , , | Leave a comment Lähetetty ruokavalio tietoa | Tagged , , | Jätä kommentti