Onko Kvinoa täydellinen ruoka?
Sunnuntai 18 tammikuu 2009Kvinoa (lausutaan innokas-wah) on kasvatettu tuhansia vuosia Andien vuoristossa Etelä-Amerikassa. Se oli erittäin tärkeä osa inkojen ruokavalio ja se on vielä joskus kutsutaan "kulta Inkat." Se on usein ajatellut kuin viljan, mutta se on oikeastaan siemen [...]
Battle of jyviä - ruskea riisi VS Kvinoa
Maanantai, 29 joulukuu 2008Ei ole väliä kuinka kauan olet ollut koulutuksessa, kysymys hiilihydraatteja on aina hankala yksi. Hyvin lukea painatus tietää, että vaikka jalostetut viljatuotteet, kuten valkoinen leipä on paikkansa ruokavaliossa (kuten postworkout), täysjyvätuotteita, kuten puuroa ja tummaa riisiä, on yleensä parempi valinta useimmat ateriat. Mutta entä [...]
Lemon Tilapia Kala Organic Kvinoa
Torstai, 25 joulukuu 2008Kvinoa osana terveellistä käsittelemätöntä ruokavalio
Tiistai, 01 heinäkuu 2008Olen ollut käyttäen quinoa varten pari vuotta on tullut peruselintarvike omassa ruokavaliossa. Syön sitä melkein joka päivä joko salaattia tai sekoita paista. Joskus on pääpaino aterian ja muina aikoina vain yksi ainesosa monista.
Myönnän, että quinoa voi tulla varsin addiktoiva
Tiistai 20 toukokuu 2008Vaimoni on kevyesti huomautti minulle, että syön paljon quinoa eikä tätä saada vähän käsistä. Olen quinoa riippuvuus.
«Edellinen Viestit