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用西瓜水果沙拉在您的飲食藜
由Ken | 2009年3月2日
在7天藜飲食包括每天果汁食譜之一的飯菜。 您還免費吃水果和蔬菜隨意飲食。 用西瓜作為基地舉行其他水果，你可以自己提供了許多的維生素和礦物質，你需要。
水瓜是百分之92，並幫助克服脫水。 兩杯現任西瓜是一個很好的來源維生素 A，B6和C，以及提供百分之七，建議每日價值的鉀，只有80卡路里。
西瓜是不含脂肪，也含有纖維。 它美麗的紅色來自全天然的番茄紅素，一種抗氧化劑，可以幫助保持我們的身體健康。
吃西瓜可以在任何餐，早餐，午餐或晚餐，這是一個美妙的小吃為整個家庭。 美味自己，西瓜是一個奇妙的成分，食譜也。 以前只是一個夏季治療，可口的西瓜現已全年。
一個西瓜能容納一水果沙拉看起來很好，味道好極了。 沙拉裡面可以作為一個簡單的混合藍莓，葡萄和無核綠球的西瓜，香瓜和蜜瓜。
使用此配方作為替代的藜飲食的地方國家“新鮮水果”。
