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如何使彈出藜
由Ken | 2010年6月15日
多年來我接觸過許多不同的方式烹調藜 。 最難得的是，不同的姿態出現。 我也看到了這形容烤藜。 有多少事情可以做，一旦你有烤的，但首先讓我描述的最佳方式流行的藜。
膨爆你的藜
以一小部分植物油和溫暖它在一個平底鍋的滾刀。 有些廚師們說，你並不需要石油，但是在我的經驗只用1茶匙，就完全改觀。 一旦石油是把一杯溫暖的藜糧食泛熱起來。 糧食始終保持移動。 經過一分鐘左右，你將開始看到晶粒開始突然出現在鍋裡。 他們可以跳一對夫婦的英寸，作出同樣的聲音一爆米花膨化。
當藜穀物開始轉向燈棕色他們準備刪除鍋。 小心不要過度烹煮穀類，因為這可能會發生非常迅速。 穀物冷卻盤上30分鐘，他們準備吃飯。 它們的味道有點像花生，爆米花混合在一起。
什麼是與膨化顆粒
我有混合彈出的藜一些烤褐色亞麻種子，使最精美的混合味道。 隨著彈出亞麻你必須支付鍋一蓋，動搖它在烹調。 這是因為亞麻粒跳起來夠高跳出了鍋。
隨著流行音樂，流行亞麻藜，一些額外的堅果和葡萄乾您有一個最健康的零食你能想像的。 它也完全味道可口。 一旦你取得了一個批處理，您可以儲存數天，一密閉容器中。 我保證它不會持續很久，因為你會吃。
第二，一旦你做的事情還冒出你藜是加入2杯煮沸的水和它在通常的方式。 這些種子將吸收所有的水，並有額外的堅果的味道跟你做什麼食譜。
最後一點是你可以嘗試的烤藜灑在你的早餐粥。 它好吃的藜片燕麥粥和傳統的薄片。 它也使粥一高營養和大量的開始新的一天。
