2008年5月|藜健康貼士

我承認，藜會變得非常容易上癮

星期二，二○○八年五月二十日

我的妻子輕輕地向我指出，我吃了很多的藜，是不是這個變得有點失控。我有一個藜癮。

星期日，2008年5月18號

有一個數字的功能，除了設立藜幾乎所有其他穀物。藜是麵筋釋放它具有廣泛的氨基酸高蛋白質和複合碳水化合物低脂肪，但豐富的維生素和礦物質

星期六，08年5月17日

這個簡單的藜抓飯食譜是取自Granovita包。你可以通過改變適應水果或果汁的味道。您也可以混合切碎的新鮮水果，食用前它只是一個譯者語，把上面的奶油。

星期三，2008年5月14號

藜是一種麵粉加工形式藜。它看起來像標準的全麥麵粉，但不能簡單地取代它。這是因為彌補糧食是完全不同的小麥粒。

星期日，2008年5月11日

這個配方是從一包藜從無窮食品。這的確是一個類型的藜沙拉，是一個好方法編制藜菜超前的服務時間，並保持它在冰箱裡。