随着面条壁球和莳萝，杏仁香草藜。
从我所有的食谱，这个食谱是相当不同。 我喜欢意大利面条壁球，从来没有想过的基础上的任何藜食谱。
配方是由嘉兰普曼和使用许可。 在这里看到她自己的食谱网站- dinnerfeed.com
成分
1面条壁球
1/2杯藜;黑色，红色或白色
蔬菜或鸡汤3杯
1/2茶匙，蒜末
1汤匙柠檬汁
3汤匙特级初榨橄榄油
1/3杯包装切碎的新鲜莳萝
1/3杯杏仁片
1/3杯切碎的羊
说明
烤箱预热到375。
刺在几个地方的整个壁球，约12倍，用竹签或其他尖锐的对象。 将整个壁球烤盘上烤箱中层，烤1小时。
虽然壁球是焙烧，在一个中型平底锅，把烧开的股票和藜。 减少热量，盖，煮，直到水被吸收和藜是招标，15-30分钟。 折腾橄榄油1汤匙煮熟的藜。 犹太盐调味，如果需要的话，和新鲜的胡椒粉。
同时，作出相结合，大蒜，柠檬汁，橄榄油，莳萝和羊的香蒜。
当壁球是烤的不够冷静处理，减少了一半纵向用锋利的刀。 舀中心的壁球和丢弃的种子和纤维字符串。
厨房叉的叉子刮在南瓜肉切碎纸浆成面条样的股。 你应该有3-4杯。
在4-6在职碗或碟子，划分藜，然后用了一勺南瓜顶部香蒜切丝壁球中心顶部。
壁球烤时间：1小时
活动时间：30分钟
数份（收益率）：4-6主菜份
版权所有© 佩吉兰普曼的dinnerFeed。
