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藜Tabouleh
由Ken | 2008年5月11日
这食谱是取自从包藜的无穷食品 。
这的确是一个沙拉的种类和藜是一种准备提前藜菜的服务时间和保持它在冰箱好方法。
藜Tabouleh
成份
- 250克煮熟,冷却藜按这里烹调藜指示
- 3切碎的西红柿
- 4切碎葱
- 1小黄瓜细丁
- 2个大瓣大蒜 - 碎
- 2汤匙橄榄油
- 柠檬汁2汤匙
- Handfull的(可选松仁)
- 一束新鲜切碎的薄荷
- 一束新鲜切碎的欧芹
- 盐和胡椒
方法
结合前8配料和冷藏一个小时
在此之前服务于新鲜切碎的薄荷和香菜混合
调味盐和胡椒