我的藜沉到了谷底

Baked Quinoa 上周,我张贴的食谱烤藜和新鲜蔬菜 这个星期,我决定要有点冒险和尝试与红藜颗粒的配方。 我跟着配方紧密合作,并非常小心,以确保我完全相同,因为我曾与正常霜藜的谷物做。 但最终的结果是不一样的。 在烘烤过程中看起来都很好。 有一个漂亮的褐色涂料到烤藜组合的顶部和我期待着我的晚餐。
当我切片和服务的烘烤,我可以看到所有的藜已沉入底部。 当我用了奶油藜一些已沉入底部,但不是全部。 这个结果是有点像一个水果蛋糕,所有的水果已沉入底部。
藜烤味道非常好,但它应该得到更好的结合。 在页面的底部,我已经隐藏了这幅画。 问题是为什么会出现这种情况呢?
我已经提出了两个可能的原因。 首先,它可能是我没有足够长的时间煮藜,这不是因为它应该是轻和蓬松。 这将使它在混合物较重。 第二个可能的原因是,红藜比霜藜更致密,不会漂浮在混合物。 我和有关促进我的新书了几天,所以这将是一段时间之前,我可以尝试多一点。

Quinoa Bake

推荐阅读

关于肯

我的名字是Ken和我藜食谱作者。 我的书是如何烹调藜全球最畅销的书,并已超过70藜食谱。
此项目被张贴在藜信息和标签 一篇

我藜沉到了谷底

  1. 您好肯,我开始4个小时的饮食星期日。 我注意到,似乎是现在许多相互矛盾的信息。 书上说的一件事,但一些网站的新信息,例如作弊每天你必须吃正常饮食早餐,然后就可以开始在午餐作弊? 无论如何,我只是想这样做的权利。 它是怎么工作的吗? 我注意到,你的膳食蔓延过去四个小时。 你认为这是一个为你的成功计划?

  2. 说:

    您好唐纳德
    在随后的饮食,我可以说,它的工作原理。 对于我来说,减肥放缓至每磅5周后一周。 它是不可持续的饮食为你的生活愚见休息。

发表评论

您的电子邮件地址将不会被发表。 必需字段标记为*

*

你可以使用这些HTML标签和属性: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>