我的藜沉到了谷底

Baked Quinoa 上周,我张贴的食谱烤藜和新鲜蔬菜 。 这个星期,我决定要有点冒险和尝试与红藜颗粒的配方。 我跟着配方紧密合作,并非常小心,以确保我完全相同,因为我曾与正常霜藜的谷物做。 但最终的结果是不一样的。 在烘烤过程中看起来都很好。 有一个漂亮的褐色涂料到烤藜组合的顶部和我期待着我的晚餐。
当我切片和服务的烘烤,我可以看到所有的藜已沉入底部。 当我用了奶油藜一些已沉入底部,但不是全部。 这个结果是有点像一个水果蛋糕,所有的水果已沉入底部。
藜烤味道非常好,但它应该得到更好的结合。 在页面的底部,我已经隐藏了这幅画。 问题是为什么会出现这种情况呢?
我已经提出了两个可能的原因。 首先,它可能是我没有足够长的时间煮藜,这不是因为它应该是轻和蓬松。 这将使它在混合物较重。 第二个可能的原因是,红藜比霜藜更致密,不会漂浮在混合物。 我和有关促进我的新书了几天,所以这将是一段时间之前,我可以尝试多一点。

Quinoa Bake

推荐阅读

关于肯

我的名字是Ken和我藜食谱作者。 我的书是如何烹调藜全球最畅销的书,并已超过70藜食谱。
此项目被张贴在藜信息和标签 。 的一篇 。

我藜沉到了谷底

  1. 您好肯,我开始4个小时的饮食星期日。 我注意到,似乎是现在许多相互矛盾的信息。 书上说的一件事,但一些网站的新信息,例如作弊每天你必须吃正常饮食早餐,然后就可以开始在午餐作弊? 无论如何,我只是想这样做的权利。 它是怎么工作的吗? 我注意到,你的膳食蔓延过去四个小时。 你认为这是一个为你的成功计划?

  2. 肯 说:

    您好唐纳德
    在随后的饮食,我可以说,它的工作原理。 对于我来说,减肥放缓至每磅5周后一周。 它是不可持续的饮食为你的生活愚见休息。
    肯

发表评论

您的电子邮件地址将不会被发表。 必需字段标记为*

*

你可以使用这些HTML标签和属性: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>