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香蕉和猕猴桃紧缩-藜甜品
由Ken | 2008年5月1日
这食谱是从适应一个完全指南烹饪藜 。
它使一个伟大的甜点。 我认为藜和胡桃是相互的。
这不是一个很健康的食谱，但藜是非常可口藜食谱
成份
1 / 4杯牛油
1杯自制的面包屑
1 / 2杯煮熟，并准备藜
1 / 2杯红糖
1 / 2杯切碎的核桃
1桶低脂肪的天然酸奶
1 / 2香蕉切片
1猕猴桃去皮，切片
方法
- 熔体在一个煎锅人造黄油
添加到金色的面包屑和藜和煮熟
删除来回mthe热addthe核桃和糖
菜分成smalll服务与成果片alteranting的组合
每道菜将一顶译者语：酸奶和水果猕猴桃片
2008年8月15日在9:50 pm
您的博客很有意思！
保持良好的工作！
2009年7月10日在下午12时27分
哦，我喜欢吃的香蕉原料。 我也喜欢在它的食物和香蕉食谱。 它们的味道非常非常好