« Quinoa diyet işlenmemiş sağlıklı parçası olarak bir | Ana Sayfa | Complete Guide Quinoa için Yemek »
Yapabildin Quinoa kilo kaybı diyet baz?
| By Ken 4 Temmuz 2008
Ben ve Quinoa her zaman yemek Çünkü ağırlık insanların ikisi arasında bağlantı kurmak başlıyor çok kaybettik çünkü. Aslında doğrudan Quinoa nedeniyle kilo kaybı yok ama çok benim kilo kaybı korumada yararlı bulduk. Bu lezzetli ve doldurma ve ben yemek ne büyük bir compnent haline gelmiştir.
Ben isteyip Quinoa bir kilo kaybı rejimi temel olabilir benim düşüncelerim döndü ve ben mümkün olacağını düşünüyorum. Bunda olumsuz bir Quinoa benim gibi fanatik bir parça haline sürece onunla birkaç hafta sonra sıkılıyorum olabilmektedir.
Ne Quinoa kadar bu uygundur tam hissetmek o bir sürü gerekmez gerçektir. Quinoa zaman alır, doğal bir gıda böylece daha uzun süre memnun hissediyorum sindirilir olmaktır.
Siz kalori saymak tutmak için taze sebze ve meyve içerebilir.
Hepinizi işlenmiş gıdalar ve karbonhidrat dışarı keserek haftada birkaç kilo biliyorum. Başka şey çıkarmanıza et protein olacak - tüm protein sen Quinoa gelebilir gerekir. Bu yüzden mümkün Quinoa bir kilo kaybı diyet baz etmektir.
Konular: Kilo kaybı ve Quinoa | 3 Yorum »
Temmuz 4, 2008 4:16 pm
[...] Go yazarın orijinal bloga: Eğer Quinoa bir kilo kaybı diyet taban olabilir mi? [...]
7 Temmuz 2008 11:13 am
Kilo kaybı krem ...
teşekkür öylesine çok. yazılı İyi ...
8 Temmuz 2008 6:07 pm
Anlıyorum ne itibaren Quinoa ağırlık bakım için harika. SO kez ne ideal kilo, sonra diyetinizin bir parçası olarak kilo korumaya yardımcı olur Quinoa kullanarak inanıyorum ulaşır. Ne Quinoa büyük kılan yüksek protein içeriği (vücudunuzun olduğunda, daha fazla memnun hissediyorum yapımı) bu kadar iyi gıda sicil ve ayrıca toplu (2 / 3 su). sen fiber sağ sindirimi yavaşlatmak için yardımcı olur ve dolgun uzun hissettiriyor. Gerçekte olur ki Quinoa enerji daha uzun bir süre yavaş bültenleri olduğunu. Bu) ve yağ oluşturma tetik şeker ekser (önler vücudunuzun enerji akışı olduğu için de cravings önlemek (yardımcı).
tarifleri çok çeşitli bir üs olarak Quinoa kullanırken, yorgun almak değil yardımcı olur. Hatta kahverengi pirinç (ya da pizza ile karıştırma ölçüde gitti!)