« | Ana Sayfa | »

My Favourite Quinoa tarifi - Quinoa Stir Fry

2008 By Ken | 21 Eylül

Ne zaman çok hızlı gıda belirli türleri en özel şekilde pişirilir öğrenmek pişirme deneyimlidir. Bu kesinlikle Quinoa için de geçerlidir. Emin kahvaltı için bir lapası yemek olarak servis yapabilirsiniz. Hatta onunla çörekler fırında ve yerine pirinç bir köri için kullanabilirsiniz. En iyi yollarından biri ancak pişirmeye bir Quinoa yavru heyecan olarak. Doku ve Quinoa hafif lezzet ideal Quinoa tarifi bu tür kendini verir. Bu güzelliği, bu da en kolay yöntemlerden Quinoa pişirmek olmasıdır. İyi olan nedir hakkında Quinoa ne kadar kolay olduğunu pek çok kullanımlar için mutfakta olmasıdır.

ne o zaman yalnız değilsiniz Quinoa pişirmek için hiçbir fikrim var. Birçok varyasyonları ve farklı markaların farklı pişirme süreleri olabilir o pişirme vardır. Bu insanlar Quinoa pişirin ama basit yönergeleri ihtiyacı isteyen bazı karışıklık yarattı. Ilk şey her zaman yapmak soğuk musluk altında Quinoa durulama olduğunu. Bu kalan acı kaplama bu taneleri olabilir kurtulur. Daha sonra tarifi içine dahil önce Quinoa önceden pişirmek gerekir. Basit iki bölümden su bir kısım Quinoa ekleyin ve kaynamaya getirin. Daha sonra 12-15 dakika kadar pisirin. Eğer biraz bunu nasıl overcook istemiyorum gibi kısa sürede ilk defa gitmek Quinoa pişirmeye emin

Ne zaman Quinoa yemek yapmak genellikle kaynayan sürecinde tüm su emer. Taneler hafif ve kabarık ve tahıl tohumu olmak "olarak küçük" kuyruk oluşturur. Pişmiş Quinoa hissediyorum pirinç gibi biraz hafif crunch ama vardır. Bu hoş gevrek hissediyorum ve lezzet verir bu "kuyruk" dir. tarifi gidiyorsun diğer malzemeleri hazırlamak gerekir sona ermeden önce eklenecek. Sen bunun en iyi sebze gider Quinoa yemek olduğunu göreceksiniz bir tavada ya da wok çabuk pişirmek

Benim en sevdiğim Quinoa tarifleri Meksikalı bir tatlı biber, bir orta biber biber, taze domates, kereviz, dilimlenmiş kabak ve mantar kıyılmış içerir kızartma yemek heyecan olduğunu. Ben genellikle 10 taze doğranmış fesleğen ilave lezzet için bırakır. Tüm yapmak yavru 5 dakika ve hizmet için pişmiş Quinoa ile yüksek kaliteli bu maddeler zeytin yağıdır. Tüm yemek hazır yirmi dakika olabilir ve besleyici ve lezzetlidir. Sen kendi başına tam bir tabak veya et veya balık için bir üs olarak servis yapabilirsiniz. Ben el ve var miktarları çok önemli değildir maddeler atmak, çünkü bu benim en sevdiğim Quinoa tarifleri biri haline gelmiştir.

Ben bu özel Quinoa tarifi I ve hızlı bir yemek organize etmek için sadece elini birkaç basit malzemeler vardı bakıyordu keşfetti. Bir Quinoa taze sebze ve otlar yapabilirsiniz hemen her mix ve sonuç mükemmel olacaktır kızartmak karıştırın.
deneme korkuyor Quinoa kızartma tarifleri heyecan ile olma. Yakında kendi bir Quinoa tarifi oluşturmak olacaktır.

Konular: Nasıl Quinoa pişirmeye | Yorum »2

2 yanıt için "My Favourite Quinoa tarifi - Quinoa Stir Fry"

  1. Dolores Says:
    9 Temmuz 2009 08:29 pm

    Hahaha. "Meksika Stirfry" Funny yeterli, Meksika onlar salsa ve kireç aromalı raman erişte satıyoruz.

    Ben birlikte Asya ve İspanyol malzemeleri ve pişirme teknikleri karıştırma birçok bitti sonra büyük demektir hispannic Doğu Asya Çalışmaları olmak. (Babaannemin dehşete ...) Ama bu tarifi teknik ya asian veya mexican yönleri yoktur. bir şey daha onun daha italian.

    Bu pişirme tekniği sote yavru heyecan değildir. Bir yavru çok yüksek ısı yılında 2 / 3 'yol pişmiş, o zamana kadar kadar kalınlaşır veya buharlaşır ve yemek pişirme bitmiş bir sos, şarap, sirke, et suyu veya su ve kaynamaya eklemek herşeyi pişirme işe başlamak heyecan içinde.

    tatlı biber, biber, mantar, domates, kabak's, fesleğen ve zeytinyağı tüm neoclassic İtalyan unsurlarıdır.

    tarifi olsa iyi. Ben Quinoa seviyorum. İşte bunun için geleneksel bir latin amerikalı reçetedir:

    Quinoa Salatası (Puruvian tarifi)

    Malzemeler:

    4 bardak Quinoa pişmiş
    1 jalapeno biber, tohumlari ve ince doğranmış
    1 küçük salatalık, ince doğranmış numaralı seribaşı soyulmuş
    1 veya 2 küçük domates, büyük numaralı seribaşı ve ince doğranmış
    ¼ fincan taze nane, doğranmış

    ¼ fincan taze limon suyu
    1 / 3 Cup extra-sızma zeytinyağı
    ½ çay kaşığı kara biber
    1 tatlı kaşığı tuz

    Toss jalapeno biber, domates, salatalık ve soğutmalı Quinoa ile nane. Ayrı bir kapta birlikte kremsi kadar limon suyu, zeytinyağı ve tuz ve biber fırçalamak. Pour Quinoa karışım tekrar ve tekrar karistirin.

  2. Ken Says:
    18 Temmuz 2009 at 08:23

    Bu tarif katkı için teşekkürler Dolores - Ben bu gece denemek olacak

Yorumlar