« Nasıl Quinoa Sprout için - Yeni Bir Yöntem | Ana Sayfa | Quinoa Beslenme, Ücretsiz Gluten Ve daha »
Tahıl Yemek Quinoa
2009 yılına Ken | 6 Ekim
Quinoa hızlı tarifleri maddeler listesinde ortak bir görüş haline geliyor. Quinoa tane yemek çok basittir - aşağıya bakın - ama sen beni nasıl bu konuda biraz anlatayım Quinoa pişirmeye öğrenmek önce.
Quinoa tahıl aslında bir tohum olduğunu. Başlangıçta Güney Amerika geldi. Son 20 yılda birçok ülkede daha büyümüş oldu. Hatta kendi arsa üzerinde burada İngiltere'de bazı büyüdüm. Quinoa bitki yaklaşık 6 ayak yükseklikte yetişir ve büyük uzun çiçek başları bu tohumlar binlerce var. Ben hasat benim için bunu yapmanın bir yolu düşünebilirsiniz kez duyuyorum. Tohumlar kaplıdır yumuşak "petal" ve oldukça nasıl tüm tohumlar dışarı kolayca almak emin değilim.
İlk kez bir musluk altında acı tadım kaplama kurtulmak için durulama Quinoa tahıl yemek için. Tüm Quinoa bu var. Bazı dükkanlar durulanır önceden onu satıyoruz. Sonra su iki bölümden bir kısım Quinoa dışarı ölçmek. Bir tencereye koy ve kaynamaya getirin. Simmer 10 - 15 dakika. Daha sonra hizmet vermeye hazırdır. eylem bu görmek için orada> bir video burada>> Yemek Quinoa tane .
Pişmiş Quinoa diğer sebze veya etli olarak servis edilebilir. Ayrıca kızartma onu ve onunla birlikte mükemmel bir Quinoa salata yapmak heyecan olabilir. senin Quinoa acı o zaman yeterince durulama vermedi tadı varsa. Bir beslenme uzmanı bu sıcak su, bazı çeşitleri için daha iyi işler tarafından söylendi.
Siz diyet size bunun günlük diyetinizin eklenebilir bulacaksınız Quinoa kullanarak gidiş olsun. Çok esnek ve aynı şekilde pirinç olduğunu kullanmak kolaydır. Quinoa yararı bir çok sizin beslenme için daha iyi olmasıdır. Daha fazla bilgi burada>>> Quinoa Tarifleri .
Konular: Nasıl Quinoa pişirmeye | 1 Yorum »
5 Ocak 2010 2:13 pm
http://www.realseeds.co.uk/grains.html
Ben bu biraz geç kaldın şimdi olsa için olduğunu biliyorum taneler nasıl hasat için bir kılavuz var