Quinoa yemek için en tanıdık yollarından biri bir salata olduğunu. Çoğu insanlar herhangi bir toplu iş yapmak bulabilirsiniz Quinoa salatası ve iki gün boyunca buzdolabında sürecek. Eğer mutfakta otlatma gittiğinizde Yani, yemek hazır olması için büyük bir gıda maddesidir. Ben 2007 yılında ilk Quinoa salatası yapılan beri şeyler uzun bir yol kat ettik. Benim işler nasıl değişti! Bunun yerine akşam yemeği için yuvarlak yaşıyorum insanlardan garip görünüyor alma, şimdi benim Quinoa salata yemek ne kadar iyi bir eleştiri olsun.
Ben burada abarttığını itiraf. Fakat insanların çoğu şimdi Quinoa yemiş ve ne olduğunu biliyorum. Bir sonraki adım aslında Quinoa ile pişirmek ve kendi bazı tarifler denemek için insanları ikna etmektir. İyi bir şey Quinoa mutfakta çok yönlü ve yanlış gidebilir ki çok az olmasıdır.
İlk Sizin Quinoa hazırlayın
Eğer lezzetli bir salata makyaj için önce size Quinoa kaynatın önceden gerekir. Sen su 2 su bardağı kadar Quinoa bir fincan kaynatmak gerekir. Ama çok fazla bu konuda değil kalp arama yapın. Sürece kuru kaynatın değil gibi Quinoa 10-12 dakika içinde tüm sıvıyı emer. Ben benim salata bir gevrek bir his olması gibi, bu daha uzun süre benim Quinoa pişirmek için tercih. Eğer çok uzun süre Quinoa pişirmek o zaman biraz yumuşak ve duygusal gidebilirsiniz. Lütfen Quinoa pişmiş ve hazır hale geldiğinde, bir saat soğumasını bir tarafa koyun.
Sizin Salata Malzemeler hazırlayın
Bir Quinoa salatası içine neredeyse her şeyi koyabilirsiniz ama aşırıya kaçmayın. Bazı insanlar fazla şeyler karmaşık ve çok tatları ile sonuna kadar. I quinoa kendisine ek olarak üç ya da dört maddeler kendim sınırlama eğilimindedir. Benim favorim biber, domates, salatalık, bezelye, mısır, soğan, barbunya fasulyesi, mercimek, kurufasulye ve nohut bulunmaktadır. Ben de o kadar renkli ve iştah açıcı görünmesini sağlar çünkü sadece salata üs olarak birlikte kırmızı ve beyaz Quinoa karıştırmak istiyorum. Seçtiğiniz malzemeyi doğrayın ve soğuyana Quinoa ile karıştırın. Her şeyi birlikte karışık kez sizin Quinoa salata sosu karıştırın ve yemeğin üzerine dökün ki olabilir.
5 Delicious Quinoa Salata Sos Tarifleri
Bu hazırladık Quinoa salata karışımı ile soyunma malzemeler için en iyi içeri akıllı bir bit giriyor. Ben Sızma zeytinyağı ve balsamik sirke ile neredeyse her şeyi gider bulmak o söyledikten sonra. Tüm yapmanız gereken, salata için her bileşen birkaç çorba kaşığı ekleyin ve her şeyi birlikte atmak olduğunu. Tüm salata salata sosu ile kaplı olduğundan emin olun. İkinci basit Quinoa salata sosu, taze limon suyu ve doğranmış fesleğen yaprakları sıkılır. Ben her zaman çok yönlü olarak taze fesleğen benim mutfakta büyüyen var. Ben aynı şeyi öneririm. İki limon sıkmak ve onu on beş doğranmış fesleğen yaprakları kadar ekleyin. Daha önce olduğu gibi salata ekleyin.
Üçüncü Quinoa salata sosu rendelenmiş taze zencefil ile limon sıkılır. Bu çok keskin ve keskin ve hazırladığınız bir salata karışımı canlandırmak olacaktır. Dördüncü Quinoa salata sosu biraz farklıdır. Bu bal ve taze sıkılmış portakal suyu dökülen tatlı bir pansuman olduğunu. Miktarlar sizin damak tadınızı bağlıdır. Sen onlar olması gerektiği gibi tatlı değil biber kadar tatlandırmak için kullanabilirsiniz. Ayrıca bir tatlı Quinoa salatası taze meyve ile kullanabilirsiniz. Berry çoğu aile bu sosu yanı sıra üzüm ve doğranmış elma veya armut ile çalışacaktır. Ben sadece zaman gibi hissediyorum ne kadar karıştırmak eğilimindedir, ama sonra ben biraz böyle 'dediklerinin' duyuyorum. Bunu yapmak için güven gerekir.
Nihai Quinoa Salata sosu tarifi biraz daha ağır ve biraz daha dikkatli kullanılması gerekir. İki ya da üç dakika boyunca bazı kimyon tohumu kızartma ve daha sonra bazı biber tozu ve taze doğranmış sarımsak diş eklemeniz gerekir. Bazı insanlar sadece yerine köri tozu ekleyin ama ben taze otlar ve baharatlar kullanın ister. Bu giyinme baklagiller ve sebzeler için idealdir. Bu sizin plaka üzerinde sahip olabilir hafif malzemeler için büyük bir kontrast yapar.
